Tecken på att din hund är stressad (och vad man ska göra åt det)

I den moderna världen är det lätt för vem som helst att bli överväldigad. Stress och ångest kan ha blivit vardag i vissa av våra dagliga liv. Vad du kanske inte inser är hur även normal stress som höga ljud påverkar våra hundkamrater. Du kanske frågar dig själv vilka tecken som din hund är stressad är, och om du märker tecken på en stressad eller orolig hund, vad du bör göra åt det.

Vilka situationer är stressande för hundar?

Det finns många situationer som kan vara orsaker till stress för en hund. Några av dessa saker inkluderar:

• Små barn och deras oberäkneliga rörelser
• En förändring eller avbrott i en daglig rutin
• Värme — ja, värme kan orsaka stress på en hunds mentala och fysiska varelse
• Tråkighet eller brist på mental stimulans
• Tidigare trauma
• Att vara i närheten av en annan hund som uppvisar aggressiva beteenden
• Nya miljöer eller människor, trånga situationer, för många konstiga människor eller djur
• Separationsångest
• Mycket bullriga situationer, oavsett om det är en bostadsyta, åskväder eller fyrverkerier

Tecken på stress hos hundar

Som människor är vår huvudsakliga kommunikationsform genom tal. Men som hundföräldrar är det viktigt att förstå att våra lurviga vänner talar med sitt kroppsspråk. Hundar använder sin kroppsställning för att visa människor när de är upphetsade, rädda och överstimulerade. Hundar uttrycker sin stress genom olika signaler som husdjursägare bör lära sig att identifiera, inklusive pacing eller morrande. Genom att förstå dessa signaler kan hundägare hjälpa till att lindra hundens stressnivåer och förhindra vad som kan bli en farlig situation.

• Morrande:en vanlig varningssignal som är ett sätt för dem att låta dig veta att de är obekväma, att de känner sig hotade eller att de har ont.

• Stel kropp eller frysning:en signal om att din hund kanske stängs av från en alltför stressig situation och att den inte kan hantera det.

• Pacing

• Olika munbeteenden som gäspningar, dregling och läppslickning

• Överdrivet och ofokuserat skällande:även om skällande är vanligt, kan överdrivet skällande vara ett tecken på stress hos en hund och kan också signalera andra frågor som separationsångest.

• Visar det vita i ögonen:även känt som valöga

• En hunds öron fastnålade eller stela

• Förskjutningsbeteende:att nosa på marken, vända sig bort, cirkla, slicka sig själva är alla möjliga former av eskapism för en hund när den försöker undvika en situation

• Överdriven utsöndring:när ångestnivåerna stiger hos en hund kan överdriven utsöndring inträffa

• Flåsande

• Svansstoppning

• Diarré eller till och med förstoppning:en förändring i din hunds kroppsfunktioner, såsom gas eller uppblåsthet, kan också vara biverkningar av extrem stress

• Minskad aptit

LÄS MER: Vad säger din hunds kroppsspråk till dig?

Hur stress påverkar en hunds hälsa

Stress hos hundar, precis som hos människor, kan stress orsaka skada på hundens mentala och fysiska välbefinnande. Förändringar i en hunds hälsa är vanligt och kan vara indikatorer på stress. Överdriven tuggning kan börja, inte bara med hushållsföremål, utan hundar kan också börja tugga på sin egen kropp. Olämplig urinering, avföring och körteluttryck eller annat destruktivt beteende som ständigt slickande är en vanlig bieffekt av frisatta stresshormoner. Stress kan också orsaka ett försvagat immunförsvar hos våra hundar. För hundar med nedsatt immunförsvar kan stress förvärra eventuella redan existerande hälsoproblem.

Hur man hjälper en stressad hund

Det finns många alternativ för hundföräldrar som upplever att deras följeslagare är extremt orolig eller stressad. Från holistiska medel till medicinering, lättnad är möjlig för din hund. Några sätt att lindra är:

• Miljöhantering:att helt enkelt inte utsätta din hund för en miljö är ibland den enklaste förebyggande åtgärden en ägare kan vidta
• Thundershirts:på samma sätt som att linda en baby, kan en hårt omlindad kappa hjälpa en hund att känna sig trygg och säker i sin miljö
• Naturtillskott:Vissa hundföräldrar tycker att kosttillskott som innehåller melatonin eller kamomill är effektiva för hundar med ångest. Deras effektivitet har dock inte bevisats.
• Musik:En studie från 2017 visade att specifika musikgenrer var effektiva med att lugna hundar i en kennelmiljö. Den mest lugnande musiken var reggae och mjuk rock.
• Skapa en säker zon:använda din hunds låda eller skapa en lugn plats i ditt hem
• CBD-olja:detta är ytterligare ett tillägg som inte är bevisat (och inte heller FDA-reglerat), så fortsätt med försiktighet. Vissa hundföräldrar rapporterar dock att det hjälper hundar med hög ångest.
• Angstdämpande medicin:prata med din veterinär om huruvida medicinering kan vara nödvändig för din hunds ångest.
• Motion:regelbunden träning hjälper till att frigöra överflödig energi och spänningar. Att gå, springa eller bara en omgång apport kan vara ett billigt och effektivt utlopp för din hund.
• Tellington TTouch eller liknande beröringsterapier
• Träning:prata med en certifierad tränare om hur du kan lindra beteenden som kan vara stressframkallande för din hund.
• Förtroendeskapande tekniker:desensibilisering och motkonditionering kan hjälpa till att hantera stressor som en hund kan möta. Prata med en certifierad beteendevetare eller hundtränare om rätt teknik.

LÄS MER: Hur mycket fysisk aktivitet behöver en hund varje dag?

Att förstå din hund och deras stressutlösare är viktigt för att förebygga. Var noga med att rådgöra med din veterinär om du märker någon beteendeförändring eller om det sker drastiska förändringar i din egen livssituation. Sök också en kvalificerad djurbeteendeist eller hundtränare om det behövs för att hålla din hunds beteende under kontroll, så att ni båda kan fortsätta att leva ett lyckligt och hälsosamt liv.