The Ultimate Q Food...Quinoa! Fram tills nyligen hade jag stött på ordet "quinoa" hade jag ingen aning om vad det var, eller ens hur man uttalade det. Men min fästman och jag har försökt äta lite hälsosammare på sistone, och medan vi forskat på hälsosamma middagsidéer quinoa fortsatte att dyka upp. Det krävdes lite experiment för att hitta recept som vi båda gillar verkligen, men nu äter vi quinoa regelbundet. Naturligtvis när vi äter det vill våra hundar alltid ha något också. Så är quinoa ett hundvänligt foder?
Quinoa (uttalas keen-wah förresten) är en växt i gåsfotfamiljen. Även om quinoa ofta betraktas som ett spannmål, är det inte tekniskt ett sådant. Lite svårt att klassificera – quinoa är ett frö som skördas från växter klassade som pseudoceals. Det är faktiskt närmast i förhållande till bladgrönsaker som spenat och mangold.
Quinoa är en supermat. Det är ett komplett protein, vilket betyder att det innehåller alla 9 essentiella aminosyrorna. Den innehåller också järn, fosfor, magnesium, vitamin B, vitamin E och omega 3-fettsyror, bland andra näringsämnen. Det är rikt på fibrer och antioxidanter som bekämpar cancer. Även om quinoa innehåller mycket bra saker som protein och näringsämnen, är det lågt med fett och kolesterol.
Om du inte har listat ut det ännu - ja, quinoa är säkert för hundar. Faktum är att det i allt högre grad används som en ingrediens i hundfoder av högre kvalitet. Eftersom quinoa är ett växtbaserat foder är det inte lika lätt för hundar att smälta som kött, men de kan fortfarande dra nytta av att äta det.
Hur man förbereder quinoa för hundar
Båda mina hundar, till och med Mr. Picky Puppy, kommer att äta kokt quinoa. Den har en väldigt mild smak som påminner mycket om pasta. Ett av mina favoritsätt att äta quinoa är med cheddarost och broccoli som, som ni kan föreställa er, mina hundar också älskar.
Quinoa kan användas som en matpåfyllning, eller som en del av en hemlagad diet. Mina hundar blir ofta över quinoa när jag och min fästman äter det till middag – bara så länge som alla andra ingredienser i vilket recept jag än använde också är hundvänliga.
En viktig sak att notera är att okokt quinoa kan orsaka magbesvär hos både människor och hundar. Se alltid till att tillaga den enligt anvisningarna på förpackningen och bjud den aldrig rå. Vanligtvis inkluderar tillagningsinstruktionerna också att skölja fröna i vatten innan de tillagas.
Som med alla nya livsmedel, när du erbjuder quinoa för första gången gör det i små mängder. När du vet att din hund tolererar det bra kan du erbjuda större mängder.
Gillar du quinoa? Har du någonsin matat din hund med det?
Umm, Fen...jag måste laga den först!
Det här inlägget är en del av 2016 års Blogga från A till Ö-utmaning! Du kan lära dig mer om vårt utmaningstema här.
