Har du någonsin märkt att du och din katt inte springer på exakt samma schema? För de av oss som är väckta av djup sömn känns det som mitt i natten, men faktiskt väljer de flesta katter att vakna och vara aktiva på småtimmarna på morgonen och i skymningen eftersom katter är crepuskulära em> (aktiv vid gryning och skymning). Skymningsaktiviteten är mindre oroande eftersom vi också är vakna vid den här tiden på dagen, men de supertidiga morgnarna är inte alls roliga för oss människor!
Många tror att katter är genetiskt programmerade för denna lutning eftersom deras vilda kattförfäder föredrog att vara mest aktiva när andra större och farligare nattliga rovdjur inte är det.
Denna tendens hos våra huskatter betyder dock inte att vi aldrig kommer att sova en hel natt igen. Det finns säkert sätt att ändra din katts interna klocka. Glöm inte att din lilla köttätare är kvar hemma med lite att göra medan du är ute och gör mänskliga saker. Hon vill instinktivt jaga och jaga, men med dig som hennes uppmärksamma försörjare behöver hon inte. Hon är förmodligen uttråkad på grund av bristande mental och fysisk stimulans.
Försök att hitta sätt att möta din katts behov av att tänka och röra på sig. Lektid bör vara en daglig ritual. Hitta interaktiva leksaker som får honom att jaga och kasta sig. Ge honom utlopp för hans naturliga rastlöshet. En glad katt är mer benägen att vara lugn och sova gott (kanske när du sover).
När lekritualen är slut, se till att mata din katt med hennes vanliga måltid, så att hungern inte driver henne att väcka dig. Efter middagen kan en lugn stund hjälpa henne att växla ner. Se till att du aldrig belönar henne för att hon väcker dig. Om hon vet att hon kan väcka dig och du kommer att gå upp och lägga mat i hennes skål, kommer hon att bli ännu mer driven att störa dig.
Innan du försöker träna din katt bör du se till att det inte finns någon medicinsk orsak till att hon stör din sömn. Vissa störningar kan skapa smärta eller rastlöshet som kan förväxlas med den naturliga tendensen. Äldre katter som lider av demens, njursjukdom eller hypertyreos har alla rapporterats öka nattaktiviteten. Var noga med att varna din veterinär om detta är ett helt nytt beteende för din katt.
Alla katter (även de som vistas uteslutande inomhus) bör träffa en veterinär minst en gång om året eftersom katter är mästare på att dölja sjukdomar. Din katt är inte så långt borta från sina förfäder i denna egenskap heller. Vilda djur försöker alltid dölja svaghet och smärta av rädsla för att bli föremål för ett rovdjur som ett enkelt dödande. Din veterinär vet detta också och kan rekommendera några diagnostiska tester för att dubbelkolla hennes allmänna hälsa. Oroa dig inte, din veterinär (särskilt om han/hon är Fear Free Certified) kommer att se till att det inte är stressande för din katt att få prover.
Om det finns en medicinsk orsak till den störda sömnen kommer alla dina ansträngningar att omträna att misslyckas och du och din katt kommer båda att lida i onödan.
Älskar du katter? Hitta mig på Facebook genom att klicka här.
