Mandelmjölk har blivit ett populärt alternativ till komjölk på senare tid, och det är inte konstigt! Den är perfekt för alla med laktosintolerans och är också ett kalorifattigt och hälsosamt alternativ till den vanliga mjölken.
Men hur är det med katter? Vi vet att komjölk inte är bra för katter, men kan de dricka mandelmjölk? Mandelmjölk kan faktiskt vara okej för katter, men bara med måtta .
Vi tittar närmare på fördelarna och nackdelarna med mandelmjölk för katter. Vi bestämmer rätt mängd att ge dem.
Du kanske blir förvånad över att höra att även om mandelmjölk har blivit ganska populärt under de senaste åren, har det faktiskt funnits sedan 1200-talet, då det var vanligt att använda i Bagdad. Mandel var lätt att hitta och mjölken håller längre än animalisk mjölk i värmen, så det var ett favoritalternativ.
Även om den så småningom blev populär på 1400-talet i Europa, höll den sig under radarn fram till omkring 2008, då den började tillverkas i Nordamerika, och den är nu mycket eftertraktad idag.
Vi vet alla att mandel inte fysiskt kan producera mjölk, så exakt hur får vi mandelmjölk?
Processen börjar vanligtvis med att man tvättar och sedan blötlägger mandeln i cirka 12 timmar. De mals sedan upp, vanligtvis i en kolloidkvarn, med en stor mängd vatten (vanligtvis ett förhållande av 10 delar vatten till varje del mandel).
Blandningen filtreras sedan genom en sikt. Du har kvar en mjölkaktig substans (tillsatser och konserveringsmedel kan också läggas till vid denna tidpunkt) som kommer att steriliseras och buteljeras. Det kan också ganska enkelt göras hemma med liknande tekniker (med en mixer istället för en kvarn).
Så länge vi har haft katter har det funnits en långvarig myt att katter alltid dricker ett fat mjölk. De flesta katter har dock en intolerans mot laktos, precis som många människor. Så när en katt dricker komjölk, finns det mer än en god chans att magbesvär och diarré uppstår.
Katter älskar att dricka mjölk, men de borde bara inte göra det.
Så eftersom katter inte kan dricka komjölk, vad är skillnaden med mandelmjölk? Mandelmjölk innehåller inte laktos och är mycket säkrare än komjölk för katter. Fördelarna med mandelmjölk är att den är låg i kalorier och fett, och om socker inte har tillsatts till den är den i sig själv ganska låg i socker.
Den är också låg i kalium och fosfor, vilket gör den till ett bra val för alla personer eller katter med njursjukdom. Mandelmjölk innehåller mycket E-vitamin, som är en viktig antioxidant som skyddar mot stress, inflammation och hjärtsjukdomar och kan gynna skelett- och ögonhälsa. Många mandelmjölksföretag tillför också extra kalcium och vitamin D.
Även om mandelmjölk har lägre kalorier än komjölk, är det fortfarande ytterligare kalorier som din katt inte behöver. Tekniskt sett ger mandelmjölk inte din katt några extra hälsofördelar som de inte redan får av sin vanliga mat.
Som en allmän regel tror experter att katter behöver cirka 24 till 35 kalorier varje dag för varje pund för att din katt ska behålla en hälsosam vikt. Så en katt på 10 pund bör ha ungefär 240 till 350 kalorier per dag, och en liten kopp mandelmjölk kan innehålla 30 till 60 kalorier.
Dessutom tillsätter många mandelmjölkstillverkare extra socker, konserveringsmedel och smakämnen, vilket är ytterligare nackdelar med mandelmjölk för katter. Vissa katter är också allergiska mot mandel och kan uppleva magbesvär efter att ha konsumerat mjölken. Så, precis som med komjölk, kan dessa katter också uppleva smärtsamma kramper och diarré.
Utöver problemen med att ge din katt mandelmjölk, finns det problem med produktionen av mandelmjölk och dess effekter på miljön.
Majoriteten av de mandlar som odlas för mandelmjölk i USA finns i Kalifornien. Mandel kräver en stor mängd vatten för att ens skapa mandelmjölk. För att göra bara ett glas mandelmjölk krävs ungefär 16 liter vatten!
Dessutom sätter odling av mandel övertryck på bin och biodlare. Faktum är att 70 % av de kommersiella honungsbikolonierna i USA används för att pollinera mandelträdgårdar, och stressen från denna produktion dödar bina. Under vintern 2018 och 2019 dog mandelpollineringsprocessen 50 miljarder honungsbin.
Mandelmjölk är inte nödvändigt för en katts dagliga kostbehov. Men om du är fast besluten att ge din katt lite, se det bara som en tillfällig behandling och inte en del av deras dagliga kost.
Du bör ge bara en matsked eller så mandelmjölk till din katt för att börja. Håll ett öga på din katt under de kommande timmarna, och så länge din katt verkar mår bra, finns det förmodligen ingen allergi. Du bör vara uppmärksam på diarré, orolig mage och uppblåsthet annars.
Om din kisse inte har en dålig reaktion på mandelmjölken kan du långsamt öka mängden. Du bör förmodligen inte ge din katt mer än ¼ kopp mandelmjölk på en gång, och även då bör den ges som en godis och inte varje dag.
Även om mandelmjölk inte är dåligt för din katt (såvida det inte finns en allergi, förstås), är det fortfarande något som du inte bör gå ur vägen för att ge din katt. Katter får i sig all näring och vätskebehov genom mat och vatten, så mandelmjölk gynnar dem inte särskilt mycket i det långa loppet.
Katter kan också få orolig mage eller till och med gå upp i vikt med för mycket mandelmjölk. Prata med din veterinär om du är osäker och spara mandelmjölken för din egen njutning.
