Under den senaste covid-19-pandemin fick osäkerheten om framtiden och oron för nära och käras hälsa att många av oss kände oss oroliga och stressade. Lyckligtvis var våra husdjur där för att rädda dagen, hjälpte oss att förbli lugna i tider av oro och var en konstant källa till sällskap. Men vi är inte de enda som har gynnats. Våra husdjur har vant sig vid att spendera mer tid med oss, något de sannolikt kommer att sakna när vi återgår till normala arbetssätt.
Så, nu när många människor är på väg tillbaka till jobbet, hur kan vi återgälda tjänsten för våra lurviga vänner? James Wellbeloved undersöker hur man kan stödja husdjurs välbefinnande.
Husdjur och pandemin
För många under pandemin gav det en känsla av syfte att ta sin hund på en daglig promenad, liksom chansen att komma ut ur huset för lite frisk luft, medan andra förlitade sig på en gosa med sin katt för att muntra upp dem. Att äga ett husdjur har visat sig öka hälsan och välbefinnandet, så det är ingen överraskning att det har funnits många rapporter om hundar och katter som hjälper sina ägare med ensamhet och ångest under hela låsningsperioden. För människor som var tvungna att isolera sig själva, kommer ett husdjur att ha gett välbehövligt sällskap, vänskap och tillgivenhet under en mycket svår tid.
Återgå till jobbet
Under lockdown kommer dina och dina husdjurs rutiner sannolikt att ha ändrats något, med olika tider för lek, promenader och matning. Eftersom rutin är en otroligt viktig faktor för kattens och hundens välbefinnande , om du flyttar tillbaka till kontoret inom de närmaste veckorna eller månaderna, måste du återupprätta en rutin med dina husdjur – helst samma som du hade innan låsningen. Detta innebär att du matar dina husdjur vid samma tider varje dag och tar med hundar på regelbundna promenader under timmarna utanför arbetet.
Eventuella förändringar måste göras långsamt över tiden snarare än plötsligt, för att undvika att orsaka stress hos ditt husdjur. Justera gradvis måltids- och promenadtiderna så att ditt husdjur inte märker att tiden ändras. Du bör också sträva efter att tillbringa mindre tid i kontakt med ditt husdjur under dagen, så att det inte blir en sådan chock när du lämnar huset för att arbeta. Försök att distrahera dem med leksaker under dessa tider, så att de inte behöver lita på dig för underhållning. Du kan till och med träna på att lämna huset under korta perioder innan du återvänder till jobbet för att hjälpa ditt husdjur att anpassa sig.
Var lugn och trygg med ditt husdjur både innan du åker till jobbet och när du kommer hem. Att göra stort väsen av dem riskerar att förstärka ditt husdjur att du är där är nyckeln till deras lycka. Att lämna lite mat som släpper pussel eller några säkra och tuggvänliga leksaker för ditt husdjur att undersöka när du är ute kan hjälpa till att distrahera dem från din frånvaro. Vissa mer nervösa husdjur lugnas också av att radion eller TV:n lämnas på.
Med en solid plan på plats bör du framgångsrikt kunna återgå till arbetet på ett sätt som stödjer både hundens och kattens välbefinnande . Efter tid och träning bör du märka att ditt husdjur har återställts till att vara på egen hand igen och verkar glada att roa sig medan du inte är där.
Separationsångest hos husdjur
Ibland är våra husdjurs oro över att vara åtskilda från oss så stor att den kan utvecklas till ett tillstånd som kallas separationsångest. Separationsångest är vanligare hos hundar. När du är utanför huset kan husdjur yla eller skälla, repa väggar eller möbler eller till och med kissa inomhus.
Även om husdjur inte bör lämnas ensamma under längre perioder, är det bra att vänja ditt husdjur vid att vara på egen hand. Hundar tenderar att vara mer beroende än katter och kräver mer uppmärksamhet från sina ägare. Du kan träna en hund att vara ensam, men det kräver tålamod och kan vara en tidskrävande process.
Som naturligt mer självständiga djur är katter vanligtvis glada över att tillbringa lite tid ifrån dig – och de flesta katter njuter av möjligheten till lite stillestånd medan deras ägare är utanför huset. Detta betyder dock inte att katter inte är känsliga för förändringar, och varje förändring av deras rutin kan fortfarande göra att de känner sig stressade.
Om du tror att ditt husdjur kan ha separationsångest finns det vissa åtgärder du kan vidta för att lösa problemet.
Bör jag skaffa ett husdjur om jag är på jobbet hela dagen?
Hundar och katter – och i synnerhet hundar – är sällskapliga djur som tycker om sällskap och uppmärksamhet, så att lämna dem ensamma under längre perioder är inte rättvist mot dem. Om du har en partner eller någon annan som bor med dig kan du be dem ta hand om ditt husdjur under dagen.
Om du funderar på att skaffa en valp eller en kattunge rekommenderas inte att lämna dem för sig själva längre än ett par timmar förrän de är äldre, så du måste ta hänsyn till detta om du måste arbeta på dagtid .
Ibland tillåter arbetsgivare anställda att ta med sina husdjur till jobbet, eller så kan du ordna så att de går till hunddagis eller en familjemedlems hus medan du är ute. Om du planerar att tillbringa långa perioder borta från huset och ovanstående alternativ inte är ett alternativ för din livsstil, kan det bästa du kan göra vara att vänta till en tid i ditt liv då du har mer tid att spendera med ett husdjur .
