Taurin är en aminosyra som både hundar och katter behöver för hälsan. För katter är det en essentiell aminosyra eftersom deras kroppar inte kan syntetisera den, så den måste hämtas från kosten. Hundar kan dock syntetisera taurin från två andra aminosyror, metionin och cystein (som finns i kött). För katter är taurin nödvändigt för hjärnan, nerverna, ögonen, hjärtat, matsmältningen, immunförsvaret och fostrets utveckling. För hundar behövs taurin för ögon, reproduktion, gallsyra (för fettsmältning) och för ett friskt hjärta. Dilaterad kardiomyopati (DCM) hos hundar och katter är förknippad med otillräckliga taurinnivåer.
Taurin förekommer naturligt i kött och många företag lägger till extra taurin till sina konserver eller kibblade livsmedel eftersom upp till 50 % kan gå förlorade under tillagningsprocessen.
Om du letar efter en extra källa till taurin att lägga till ditt husdjurs diet, här är en lista över produkter som du kan lägga till som toppar eller godsaker. Ingredienser som används i en konserverad eller tillagad produkt kommer att förlora mer taurin än en frystorkad eller rå produkt.
Taurinmängder som anges i mg per 100 g nedan är extraherade från denna studie:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2813349/ (om inget annat anges). Mängderna är ungefärliga på grund av naturliga variationer i maten.
Musslor, pilgrimsmusslor, krill, räkor, ostron, bläckfisk
Vissa av dessa ingredienser kan vara svåra att hitta i produkter, men det finns olika frystorkade och uttorkade godsaker samt konserver som innehåller skaldjur.
Sammusslor (rå) :827,7 mg per 100 g
Bläckfisk (rå) :356,7 mg per 100 g
Mösslor (rå) :240mg per 100g
Mösslor (burk) :152mg per 100g
Ostron (ny) :70mg per 100g
Musslor (rå) :39,4 mg per 100 g
Sardiner, lax, lodda, tonfisk
Rå hel fisk är en fantastisk njutning att mata ditt husdjur! Alternativt kan du mata ett frystorkat fiskmellanmål eftersom många typer av fisk finns i godisform som fiskskinnsrullar, frystorkade fiskgodis (hela eller delar), torkad hel fisk, fiskflingor, etc. Dogs Naturally Magazine rapporterar att den genomsnittliga fisken innehåller 36 mg taurin per uns (om den matas rå).
Här är några mer exakta belopp:
Sik (rå) :113,9 mg per 100 g
Tonfisk (burk) :41,5mg/100g
Tonfisk (bit ljus) :39mg/100g
Torsk (fryst) :31mg/100g
Råa (frysta) och frystorkade källor är lättillgängliga former av kött. Mörkt fjäderfäkött innehåller högre taurin än ljust kött. Organkött är också en bra källa till taurin.
Turkiet (mörkt kött rått) :306 mg/100g
Turkiet (mörkt kött stekt) :299,6mg/100g
Kycklinglever (rå) :110mg/100g
[1]
Kyckling (mörkt kött rått) :82,6mg/100g
Nötlever (rå) :68,8mg/100g
[2]
Nötköttshjärta (rå) :63,2mg/100g
[3]
Lamm (mörkt kött rått) :43,8mg/100g
nötkött (rå) :43,1mg/100g
nötkött (stekt) :38,4mg/100g
Turkiet (lätt kött rått) :29,6mg/100g
Kyckling (lätt kött rått) :17,5mg/100g
Turkiet (ljusstekt kött) :11,1mg/100g
Taurintillskott för husdjur.
OBS: Den här artikeln är inte avsedd att ersätta råd från din veterinär eller husdjursspecialist.
Källor:
feline-nutrition.org
allnaturalpetcare.com
dogsnaturallymagazine.com
whole-dog-journal.com
https://www.vetmed.ucdavis.edu/sites/g/files/dgvnsk491/files/aal/pdfs/spitze.pdf
"De potentiella skyddande effekterna av taurin på kranskärlssjukdom" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2813349/
[1]
Källa:https://www.vetmed.ucdavis.edu/sites/g/files/dgvnsk491/files/aal/pdfs/spitze.pdf)
[2]
Källa:https://www.vetmed.ucdavis.edu/sites/g/files/dgvnsk491/files/aal/pdfs/spitze.pdf)
[3]
Källa:https://www.vetmed.ucdavis.edu/sites/g/files/dgvnsk491/files/aal/pdfs/spitze.pdf)1
