Vi människor är kapabla att känna känslor av eufori. Tänk till exempel på känslan som löpare får när de åstadkommer en löjligt lång distans. En "runner's high" har beskrivits som ett tillstånd av eufori eller till och med lugn efter att ens uthållighet har börjat. Forskare tror att detta tillstånd beror på träningsinducerade endorfiner. (Kom ihåg Elle Woods:Träning ger dig endorfiner. Endorfiner gör dig lycklig!).
Dessa endorfiner är helt enkelt kemikalier i hjärnan som frigörs och kan utlösa humörsvängningar och smärttolerans.
Däremot kan man undra - om människor kan känna eufori, hur är det med deras bästa vän? Läs vidare för att ta reda på det!
Ärligt talat kan våra valpar känna liknande humörhöjare och känsla av eufori efter träning, till och med träning med måttlig intensitet. Det är ganska uppenbart när våra valpar känner kärleken. Även om varje hund är olika, finns det en god chans att du kommer att veta när din hund är glad och euforisk. Till exempel kan du se en viftande svans på en mils avstånd eller en hängande, dreglande tunga. Kanske kommer din hund springa runt med zoomarna eller hoppa runt upprymt.
Även om varje hund har sin egen personlighet och karaktär, är du i slutändan din hunds BFF och kan titta på din valp för att avgöra vad din valp känner och när. Vissa forskare tror till och med att en hunds förmåga att känslomässigt ansluta och knyta an till människor är ett tecken på kognitiv förmåga snarare än inlärt beteende.
Våra hundar är naturligt i samklang med sin omgivning och litar på sina luktsinne, syn och hörsel för att förstå oss. Så om du ser din valp känna sig euforisk eller glad, se till att uppmuntra deras lyckokänslor så att din hund mår bra och så att ni kan knyta an till varandra och må bra också.
Forskare tror att naturen har belönat många djur, inklusive våra perfekta valpar, med förmågan att känna eufori för att uppmuntra dem att springa, hoppa och jaga efter mat. Kom ihåg att våra lurviga vänner ursprungligen strövade runt på jorden som vilda vargar innan de tämjdes och gick med människor istället.
Eufori är helt enkelt naturens sätt att belöna kroppen för att den jobbar hårt och uppmuntra kroppen att fortsätta. "Runner's high" hjälpte förmodligen jägare, både människor och hundar, att hitta sin mat och föra den vidare hem. Och eftersom våra valpar till slut hjälpte människor i jakten, behövde de också kunna hänga med.
Även om inte alla har upplevt en runner's high, har det förklarats som en euforisk känsla man får efter ett svårt träningspass. Den träningsrelaterade stressen dämpas och din uthållighet sätter igång. Enligt en nyligen genomförd studie får hundar samma känsla efter en bra löptur eller träning.
Studien publicerades i Journal of Experimental Biology och fastställde att hjärnan hos både oss och våra hundkamrater frigör humörförändrande kemikalier efter löpning eller ansträngande träning.
Forskarna jämförde människor, hundar och illrar för att analysera våra kemiska reaktioner på träning och se om vi hade liknande endorfinrusher. Forskarna fann att även om illrar inte blir hög av träning, gör hundar och människor det. Ännu längre upplever hundar en "runner's high" som är ännu mer intensiv än vad vi känner.
Den euforiska kicken kan förklaras av aktiveringen av neurokemikalier och endocannabinoidreceptorer i hjärnan, som uppstår när vår kropp har tränat.
Att känna vissa känslor är en medfödd förmåga, så att lära din valp att känna en viss känsla, särskilt lycka eller eufori, är inte direkt möjligt. Men förmågan att känna eufori är kopplad till måttlig till högintensiv träning och behöver inte läras ut i våra hundar. Om du vill att din hund ska uppleva en intensiv lycka, se till att du ger din hund mycket motion.
Så, hur mycket träning krävs för att utlösa denna känsla? Precis som för oss kommer en enkel promenad runt kvarteret inte att göra susen. Du måste få din hund i rörelse, särskilt i måttlig takt innan endorfinerna verkligen sätter igång. Det kommer inte bara att trigga denna lycka, utan det kommer att hålla dig och din valp friska också.
