Till sist! En studie som officiellt vetenskapligt bekräftar vad varje sällskapsälskande hundägare ville höra. Det visar sig att hundar som sover i sovrummet med dig faktiskt kan vara bra för din hälsa.
En Mayo Clinic-studie föreslog att att dela en sovmiljö med ditt husdjur kan förbättra din totala sömnkvalitet något. Studien övervakade en handfull vuxna medan de sov och samlade in reaktioner på sömnen morgonen efter. Forskare drog slutsatsen att människor som hade hundar i sitt rum medan de sov upprätthöll en sömneffektivitet något över genomsnittet.
För att vara rättvis sjunker dessa resultat över genomsnittet till helt enkelt genomsnittliga när hundarna flyttade från att vara i samma rum till att vila i sina ägares sängar. Men hallå, den hamnar åtminstone inte under genomsnittet. Det skulle vara oroande för många hundägare som pawsitively inte kommer att ge upp sina nattliga myspartners.
Det här är bara de första fynden i den stora debatten om läggdags för hundar, och de lämnar några kvardröjande frågor. Den testade populationen var något homogen, relativt liten och saknade en kontrollgrupp. Det är också oklart om vissa hundraser kan vara bättre sängkompisar än andra. Men åtminstone dessa första fynd verkar tyda på att våra fyrbenta vänner är lika bra för vår hälsa på natten som de är på dagen.
Så låt oss låta sovande hundar ligga. När allt kommer omkring visar det sig att de hjälper oss att fånga några bättre Zs.
