Ljud kan ha en djupgående inverkan på vårt och våra hundars och katters välbefinnande. Spela lite lugnande musik eller milda naturljud och du och ditt husdjur kommer snart att känna dig lugna och avslappnade. Ljud kan också användas för att läka. Tibetansk sångskålsterapi är en unik modalitet som använder ljud i helande syfte, och den är särskilt effektiv för djur.
Tibetanska sångskålar är handgjorda av en sjumetallegering. Medan de slås i form skanderas en uppsättning heliga mantran; dessa tros ge skålarna ytterligare helande kraft.
När du försiktigt slår en sångskål med en klubba och sedan gnuggar skålens kant i en cirkulär rörelse skapar du vibrationsljudsövertoner som har en positiv effekt på det sympatiska nervsystemet.
Man tror att tibetansk sångskålsterapi har sitt ursprung under Sakyamuni Buddhas tid; Buddhistiska munkar har använt det sedan dess som en del av sin meditationsövning.
Tibetansk sångskålsterapi hjälper till att minska stress, förändra medvetandet och skapa en djup känsla av lugn och välbefinnande. "Dessa vibrationer kopplar in avslappningsreflexen, saktar ner andningsvägarna, hjärnan och hjärtfrekvensen och stör smärtreflexen, vilket skapar en djup känsla av välbefinnande", säger Diane Mandle, en certifierad tibetansk sångskålsterapeut som driver Tibetan School of Sound Healing i Encinitas, Kalifornien, och har skrivit över 20 böcker i ämnet.
"Ljud har också visat sig vara en viktig del av läkningsprocessen och för smärtlindring," tillägger hon. Diane förklarar att ljudverktyg som sångskålar lockar hjärnan att röra sig in i djupare alfa- och theta-hjärnvågsfrekvenser, vilket inducerar djupa meditativa och fridfulla tillstånd, klarhet i sinnet och intuition. "Modern medicin kan nu mäta och bekräfta utövandet av ljud som ett sätt att främja helande."
Medan ljudläkning hjälper både människor och djur, tror terapeuter att djur har särskilt nytta av det eftersom de kan höra och svara på många fler övertoner som skapas av skålarna än vad vi kan. Sångskålsterapeuter använder skålar med lägre toner för djur eftersom de hör många fler övertoner som människor gör, och ljud med högre frekvenser irriterar eller agiterar dem
De flesta ljudläkande terapeuter arbetar intuitivt. Att få förtroende hos djuret som helas är kärnan i varje session, vilket är anledningen till att ingen session är den andra lik.
"Jag börjar med att ställa upp mina skålar och låter sedan ägaren ta med djuret till rummet för en introduktion", säger Michelle Marie Sawtell, en ljud- och energihealer från Cambridge, Massachusetts, som har använt både tibetanska och kristalliserade sångskålar för att hjälpa till. läka husdjur. ”Jag tillåter djuret att komma till mig; ingenting är någonsin påtvingat. När vi väl har skapat en koppling och känner oss bekväma börjar jag försiktigt spela bowls. När djuret börjar känna vibrationerna lägger det sig ofta och somnar.”
"Djur reagerar så intuitivt på ljudläkning, och du kan se dem släppa den upprullade stressen och sträcka ut sig i djup sömn", instämmer Almas Lokhandwala, en holistisk healer från Pune, Indien som är specialiserad på tibetansk sångskålsterapi.
Hur en healer spelar skålarna beror på situationen eller frågan som behöver åtgärdas. "Om ett djur är deprimerat eller förvandlas, kommer andra mönster att användas än om det är skrämmande eller återhämtar sig från misshandel", säger Diane.
Hos djur är negativa beteenden som aggression ofta baserade på triggers. Diane säger att sångskålar kan hjälpa till att radera dessa triggers och skapa nya beteendemönster hos ett djur.
"De tillhandahåller ett gränssnitt som hjälper till att neutralisera triggers så att nya beteenden kan läras," säger hon. Även om det kan ta flera sessioner fördelade över veckor och månader för att hjälpa ett djur att släppa aggressionen, fungerar det.
Michelle Marie delar historien om en tioårig räddningsblandning av chihuahua/ratterrier som var aggressiv mot främlingar och barn. Han skällde inte bara okontrollerat och hade bitit några personer, utan han led också av smärta i höger tass. "Sedan vi började behandlingar är han mycket mer avslappnad när han umgås med främlingar, och han behöver inte längre smärtstillande medicin", säger Michelle Marie.
Integrativ veterinär Dr. Anne Smith, som också har tränat i tibetansk sångskålsterapi, såg en väns selektivt aggressiva pitbull/lab-cross bli lugnare efter bara några sessioner av ljudläkning. Tidigare tog han en hel dag för att lugna sig efter att hans aggression utlöstes, men nu "kommer han tillbaka" inom några minuter, enligt Dr. Smith. "Min vän hade arbetat med honom i över två år, men de intrång som skålarna gjorde på hans aggression går inte att beskriva!"
Lambert och Mishti är två blandrashundar som bor tillsammans med sin "husdjursförälder". Distraherade av de minsta ljuden i deras närområde och ofta i obehag på grund av vissa hälsoproblem, skällde de och tjatade hela dagen och till och med natten. De triggades lätt av varandra och var hyperaktiva hela tiden.
Efter att ha upplevt fem sessioner med tibetansk sångskålsterapi, var och en på från 20 minuter till en timme, har Lambert och Mishti blivit mycket lugnare och mer tillgivna. De sover bättre och distraheras inte av ljuden runt dem. "Deras hud- och öronproblem har också lösts", säger "mamma" Rijuta Gautam, som efter att ha deltagit i sessionerna med sina hundar också slappnat av sina egna bensmärtor.
Lara är samtidigt en 14-årig labrador retriever med artrit som fann lindring från sin smärta och sov bättre efter tibetansk sångskålsterapi. "Jag kunde se Laras kropp slappna av när jag spelade bowls för henne under fyra 20-minuterspass fördelade över en vecka", säger Almas.
Eftersom tibetansk sångskålsterapi inte är lika vanligt som många andra alternativa metoder, måste du förmodligen leta lite för att hitta en terapeut nära dig. Se till att kontrollera terapeutens meriter och ta reda på var de utbildade sig. Om du inte hittar någon i närheten kan du köpa cd-skivor med tibetanska sångskålar på Amazon.com eller lär dig hur du gör terapin själv. Dianes skola (tibetanbowlschool.com ) erbjuder ett certifieringsprogram och inkluderar alternativ för distansutbildning.
