De flesta av oss strävar efter att få in mer bladgrönt i vår kost på grund av deras kända hälsofördelar. Spenat är en av de mest konsumerade bladgrönsakerna och det är inte konstigt varför. Det var trots allt spenat som gav Popeye hans övermänskliga styrka!
För människor säljs spenat som en superfood och är känd för att ha anti-cancer, antiinflammatoriska, anti-fetma och triglycerid-sänkande egenskaper [1].
Eftersom spenat är så nyttigt för människor kanske du undrar:kan katter äta spenat? Den här artikeln kommer att berätta för dig om du ska ge din katt spenat, hur du ska förbereda spenat för katter, hälsofördelarna och eventuella risker med att mata katter med spenat.
I allmänhet kan katter äta spenat. Spenat är giftfritt för katter och kan avnjutas av de flesta kattdjur utan problem. Katter är obligatoriska köttätare, vilket betyder att deras diet måste innehålla animaliska produkter för att ge alla sina viktiga näringsämnen. Du kan dock komplettera din katts kost med vissa frukter och grönsaker. I själva verket, precis som frukt och grönsaker är fördelaktiga för människors dieter, kan de vara fördelaktiga när de tillsätts till din katts kost i små mängder.
För närvarande finns det inga kända studier som specifikt har undersökt utfodring av spenat till katter, men en studie på geriatriska katter visade att dieter kompletterade med tillsatta frukter och grönsaker ökade katternas magra kroppsmassa och förbättrade deras njurfunktion [2].
Katter kan äta små mängder kokt spenat. Den största oro som veterinärer har när det gäller att mata katter med spenat är att spenat innehåller mycket oxalater, föreningar som, när de konsumeras i stora mängder, kan öka risken för njur- eller blåssten. Baserat på studier har tillagning av spenat visat sig minska mängden oxalater som finns närvarande, och därmed minska den potentiella risken att mata spenat [3].
När du lagar spenat för katter är det bäst att ånga eller försiktigt sautera denna grönsak utan att tillsätta oljor, salt eller kryddor. Kokning rekommenderas generellt inte eftersom det minskar många av de nyttiga näringsämnena i spenat.
Rå spenat är också okej att mata katter med måtta. Att mata rå spenat till katter kommer att säkerställa att spenaten behåller de högsta mängderna av många vitaminer. Rå spenat innehåller dock stora mängder oxalater och bör inte matas till katter med en historia av urinvägsstenar eller onormala urinvägssymtom.
Spenat är proppfull av nyttiga vitaminer, mineraler och andra hälsoproducerande föreningar. Den är rik på vitamin A, B6 och K, fibrer, magnesium, mangan, kalium, folsyra, järn och kalcium [4]. Dessa näringsämnen är viktiga för olika cellulära funktioner i våra egna kroppar och våra katters kroppar.
Listade är fördelarna med några av de näringsämnen som finns i spenat [5]:
Spenat är inte en mycket vanlig ingrediens i kommersiell kattmat men kan hittas i vissa varianter av Hill's, Purina och Fancy Feast märken av våtfoder eller kattmat på burk.
Spenat är inte dåligt för katter och det kan vara en hälsobehandling eller ett komplement till din katts kost. Men som med de flesta saker är måttfullhet nyckeln. Eventuella godsaker eller mat som du matar din katt utöver hennes vanliga kattmat bör inte utgöra mer än 10 procent av hennes dagliga kaloriintag. Att äta en högre andel kommer att obalansera kosten och kan leda till näringsbrister och överskott.
De flesta katter behöver äta runt 200 kalorier per dag, vilket innebär att inte mer än 20 av deras dagliga kalorier bör komma från extrafoder. Den goda nyheten är att spenat är väldigt låg i kalorier, med 1 rå spenatblad som bara innehåller cirka 2 kalorier [6]. Av denna anledning skulle det vara svårt att ge en katt för mycket spenat.
För katter med en historia av njursten, blåssten eller någon historia av onormala urinvägssymtom rekommenderas det generellt att undvika att mata spenat, eftersom detta kan öka risken för kalciumoxalatstenar. En liten studie visade dock att utfodring av katter med en diet som innehåller höga mängder oxalater inte ökade deras urinutsöndring av dessa föreningar [7]. Den visade istället att utfodring av höga nivåer av lågkvalitativa proteiner ökade oxalatnivåerna i urinen.
I allmänhet är det bäst att diskutera med din veterinär om du ska mata din katt med spenat eller inte.
Sammanfattningsvis är spenat en supernyttig och näringsrik grönsak. När spenat matas i små mängder till en frisk vuxen katt, kan spenat vara fördelaktigt för din katts hälsa och kan fungera som en näringstät, lågkalorigodis.
Undvik att mata spenat till katter med urinvägsproblem eller katter med andra medicinska problem utan att först prata med din veterinär.
