Din katt är ett nattdjur eftersom hennes vildkattförfäder brukade jaga under mörkrets mantel. Din huskatt har fortfarande det instinktuella behovet av att förfölja och jaga hela natten, även om du håller hennes matskål full. Även om det är helt naturligt och normalt för en katt att utforska på natten, kan det vara frustrerande när en katt gråter och hindrar dig från att få den sömn du behöver.
Om nattpratet är nytt för din katt, bör ditt första steg vara en resa till veterinären för att utesluta ett hälsoproblem. En yowling katt kan uppleva smärta eller obehag. Om du har uteslutit hälsoproblem, här är 5 saker du kan göra för att hjälpa din katt att utveckla bättre nattliga vanor.
#1 – Sluta reagera
När det gäller katter är nästan all uppmärksamhet god uppmärksamhet. Om du reagerar på din katts pratsamma nattrutin (genom att gå upp ur sängen, klappa, prata, mata, etc.) gör du mer skada än nytta och du uppmuntrar beteendet. Hon kommer att fortsätta jama på natten om hon av tidigare erfarenhet tror att du kommer att reagera på det. Implementera istället en strikt "ingen reaktion"-policy. Tillrättavisa inte eller ge positiv uppmärksamhet; bara gå om din nattliga rutin. Hon kanske tystnar när hon inser att du inte kommer att ge henne det svar hon är van vid.
#2 – Meddela läggdags
Eftersom katter är vanedjur kan det hjälpa att skapa en rutin som hon kan associera med läggdags. I mitt hus får mina katter godsaker innan jag går och lägger mig. Denna rutin är så väl etablerad att mina katter väntar tålmodigt på dem när de märker att jag borstar tänderna. De nattliga godsakerna skapar en definierad växling från en livlig dag till en lugn natt. Din nattliga rutin behöver inte innehålla godsaker, men den bör vara konsekvent. Kanske kan du engagera din katt för en session med en stavleksak eller säga en specifik fras varje kväll (var noga med att använda samma igenkännliga tonfall).
#3 – Stäng dörren
Vissa katter behöver en tydligt definierad gräns, till exempel en stängd dörr, för att förstå att det är dags att lugna ner sig. Att fastställa denna fysiska gräns kan också hjälpa dig att inte reagera när din katt är högljudd på natten (eller åtminstone inte låta henne se att du reagerar, vilket är den viktigaste delen.)
#4 – Mata före sänggåendet
Vet du hur du blir sömnig efter att ha ätit en stor måltid? Det händer katter också. Det tar mycket energi att smälta mat. Om du ändrar den dagliga matningsrutinen så att du ger din katt en av hennes måltider vid läggdags kan det locka henne till en tupplur precis när du försöker somna själv.
#5 – Håll din katt aktiv under dagen
Katter är naturligt mer aktiva på natten efter att ha sovit hela dagen. Du kanske kan ändra din katts rutin till en som är mer kompatibel med din egen genom att engagera henne i mer lek under dagen. Om du inte är i närheten under dagen för att göra detta möjligt, överväg att lägga till en interaktiv leksak i ditt hem för att göra jobbet åt dig.
