Kikärter, även kända som garbanzobönor, är förtjusande små baljväxter som är otroligt mångsidiga i någons diet. De är också en utmärkt källa till växtbaserat protein, fiber, järn, folat och fosfor. Sked direkt ur burken eller nedsänkta i kryddor och olivolja och rostade till krispig perfektion, är kikärter en stapelvara i många dieter, tack vare deras proteininnehåll, rika och tillfredsställande täthet och kusliga förmåga att ändra form. Från en enkel spenat- och kikärtssallad, till aptitretande kikärtsfritter, till rik och mättande hummus på pitabröd och så mycket mer, rejäla recept med kikärter är nästan oändliga.
Om du älskar kikärter, är du naturligtvis benägen att vilja dela dem med din hundfamiljemedlem. Men kan hundar äta kikärter? Kommer kikärter att orsaka några hälsoproblem för din hund? Ska de undvikas helt eller delas ut här och där, kikärta för kikärta, som en godbit?
När vi tittar närmare på kikärter kommer du att bli glad att upptäcka att, ja, hundar kan äta kikärter!
Medlemmar av baljväxt-, ärt- och pulsfamiljen har kikärter odlats i ungefär 7 500 år. Med ursprung i Medelhavet och Mellanöstern finns kikärter nu globalt med mer än 12 miljoner ton producerade årligen. Även kända som cecibönor, garbanzobönor, indiska ärtor, bengalgram, chana, kadale kaalu, sanaga pappu och shimbra, är användningarna för kikärter lika varierande som deras namn.
Kikärter odlas främst för mänsklig konsumtion i hummus, sallader, grytor och till och med pizza, såväl som djurfoder, och är också en hälsosam behandling för hundar med måtta.
Ja, kikärter anses vara ett hälsosamt foder för hundar att äta när de serveras kokta och enkla , utan några tillsatta kryddor som kan vara skadliga för din hund, såsom vitlök och lök, muskotnöt, överdrivet salt eller olja; som i hummus, till exempel, som inte är OK att mata din hund.
Bönor som kikärter, svarta bönor, kidneybönor och andra bekämpar inflammation eftersom de är laddade med antioxidanter och antiinflammatoriska föreningar. Förutom att vara en bra källa till järn, fibrer och fosfor, är kikärter rika på vitamin A (stödjer ögonhälsa) och B och C (stödjer immunförsvaret), vitamin K (stödjer blodpropp, benmetabolism och reglerar blodet kalciumnivåer), zink, koppar, kolin, vitamin B6 och magnesium; alla supernyttiga näringsämnen för hundar. Kikärter och andra bönor är också kända för att hjälpa till att reglera blodsockret.
Du kan vara lika kreativ med kikärter till din hund som för din mänskliga familj. Överväg att mata din hund med kokta kikärter per bönan som små, fettsnåla träningsgodis. Att dela ut dem på det här sättet lär också din hund att ta godsaker varsamt.
Mosa ihop dem med en skvätt olivolja och servera som tillbehör till hans vanliga middag eller blanda moset till kornbitar. Blanda lite knapriga och sega grönsaker i kikärtsröran som blomkål, haricots verts, selleri eller rödbetor för att träna hundens tandkött och hjälpa till att utveckla starkare tänder tillsammans med att komplettera kosten med en rik blandning av vitaminer och mineraler.
Vispa upp polenta (majsmjöl) och blanda i lite kikärter tillsammans med andra hälsosamma grönsaker som broccoli, ärtor eller morötter, bred ut på ett bakplåtspapper och låt svalna, toppa sedan med ett stänk av näringsjäst för en välsmakande, ostliknande smak, skär i rutor och servera — en välsmakande godbit för din hund och dig också.
Du kan baka sötpotatiskex av fullkornsvete (eller glutenfritt mjöl) för din hund och släng ner några kikärter i degen för lite crunch och extra smak.
Oavsett vilket sätt du serverar kikärter till din hund, kommer han säkert att njuta av dem. Tänk bara på vilka ingredienser som inte ska läggas till , såsom lökpulver, vitlökspulver, muskotnöt, salt, och använd bara en liten mängd olivolja; undvik jordnötsolja eller rapsolja om din hund är allergisk.
Hummus är en härlig mellanösterndipp och pålägg gjord på kikärter men det är strikt förbjudet för hundar. Låt henne inte ens slicka tallriken. Hummus är packad med olja och kryddor som lökpulver och vitlökspulver, som är giftiga för hundar. Om din hund äter hummus, ta henne till veterinären omedelbart för utvärdering.
Höga fibernivåer
Måttlighet och balans är nyckeln i din hunds diet. Som allt annat, även hälsosam mat, när de äts i överskott, kan kikärter orsaka problem för din hund. Att mata din hund för många kikärter kan slå tillbaka och utplåna alla fördelaktiga effekter som de annars kan ha haft. Deras höga fiberinnehåll kan störa din hunds mag-tarmkanal och orsaka flatulens, förstoppning eller omvänt diarré. I det här fallet, för en svår anfall, ta honom till veterinären omedelbart, och för en lätt orolig mage, rådgör med din veterinär som kan rekommendera en strikt diet med kokt kyckling och vanligt ris tills han återhämtar sig.
Hundar kan äta kikärter. Och många hundar älskar dem lika mycket som deras husdjursföräldrar gör, särskilt vegetarianer och veganer för vilka kikärter ofta är deras favorit som en bekväm och läcker proteinkälla.
Tillsammans med kikärter finns det fler baljväxter som lima, pinto och kidneybönor - så länge de är kokta (rå kidneybönor är giftiga för hundar) - och kokta linser, plus ett urval av andra hälsosamma livsmedel som hundar kan äta. När du utvecklar recept för din hunds måltider och hälsosamma mellanmål, kolla in vår praktiska lista över allt hundar kan och inte kan äta för lite inspiration, och lär dig också vad du bör undvika att mata din hund.
Kontrollera alltid med din veterinär innan du ändrar ditt husdjurs diet, medicinering eller fysiska aktivitetsrutiner. Denna information ersätter inte en veterinärs åsikt.
