Blåbär pryder fruktförsäljarnas korgar på bondemarknader och förgyller råvarugångarna i närområdets livsmedelsbutiker. De glädjer pallarna för de flesta människor och hundar med sina komplexa smaker som svävar någonstans mellan sött och syrligt.
Blåbär kommer från samma familj av blommande växter som producerar sina populära kusiner tranbär och huckleberries. Odlare är vanligtvis överens om att det finns två sorter av blåbär:lowbush och highbush. Båda är läckra, näringsrika och ganska omöjliga att särskilja för den genomsnittliga shopparen.
Blåbär är infödda i Nordamerika, vilket är där huvuddelen av odlingen för närvarande sker. USA producerar över 200 000 ton blåbär varje år. Kanada kommer på en avlägsen andra plats genom att producera uppskattningsvis 100 000 ton blåbär årligen. Europeiska nationer som Tyskland, Polen och Frankrike är också älskare av dessa söta, läckra bär – och de har ökat odlingen efter att blåbäret introducerades utomlands på 1930-talet.
VÄSENTLIG LÄSNING:Guiden till allt din hund kan och inte kan äta
Med blåbär så överallt i nordamerikanska hushåll undrar många husdjursföräldrar om blåbär är säkra för hundar att äta.
Ja, hundar kan äta blåbär. Faktum är att blåbär är en hälsosam behandling för hundar. Blåbär är näringsmässigt täta och låga i både socker och kalorier, och de kommer inte att orsaka viktökning för hundar när de serveras med måtta. Blåbär är också proppfulla av C-vitamin, fibrer och antioxidanter – allt detta hjälper både människor och hundar att upprätthålla ett hälsosamt immunförsvar och kan skydda mot inflammation, cancer, hjärt- och kärlsjukdomar och diabetes.
Blåbär är en kraftfull antioxidant för både hundar och människor.
Blåbär tros ha den högsta koncentrationen av antioxidanter än någon annan frukt eller grönsak. Antioxidanter skyddar dina celler mot fria radikaler, som är instabila molekyler som produceras när din hunds kropp bryter ner mat eller utsätts för miljögifter. Fria radikaler skadar din hunds friska celler och bidrar till sjukdomar som cancer.
En brittisk studie fann att en typ av antioxidanter i synnerhet - antocyanin - är ansvarig för blåbärens kraftfulla, sjukdomsbekämpande kraft.
Blåbär kan skydda hundar mot hjärtsjukdomar.
Det finns några bevis som tyder på att äta frukt med hög antocyaninhalt, såsom blåbär, är förknippad med en minskad risk för kardiovaskulära problem. En studie från Norwich Medical School fann att djur som konsumerade blåbär löpte 32 % lägre risk för hjärtsjukdom jämfört med de som inte åt några alls.
Dessutom misstänks antioxidanterna i blåbär minska riskfaktorer förknippade med hjärtsjukdomar genom att förhindra oxidativ stress till LDL-kolesterol i blodet. Forskare vid Oklahoma State University föreslår att en daglig servering av blåbär sänkte LDL-oxidationen under en åtta veckors period.
Blåbär kan ha ani-diabetiska effekter för överviktiga hundar.
Forskare har visat ett samband mellan konsumtion av blåbär och förbättrad insulinkänslighet och sänkta blodsockernivåer hos överviktiga djur. Till skillnad från andra frukter har blåbär en relativt låg mängd socker, och en studie publicerad i Journal of Nutrition fann att antioxidanterna i blåbär förbättrade insulinkänsligheten, vilket minskar risken för ämnesomsättningsstörningar och typ 2-diabetes.
Hundar kan säkert konsumera både färska och frysta blåbär. Faktum är att frysta blåbär är en uppfriskande och hälsosam behandling för hundar under sommarmånadernas hetta. Men med någon frukt, eller godis för den delen, är det viktigt att inte övermata din hund.
Dietister rekommenderar vanligtvis att godsaker inte får utgöra mer än 10 procent av din hunds dagliga kost. Även om blåbär är otroligt hälsosamma för hundar, rekommenderas det att husdjursföräldrar följer denna riktlinje på 10 procent.
En 2-ounce portion (1/4 kopp) blåbär innehåller:
Vår guide till allt hundar kan och inte kan äta kommer att ge dig fler hälsosamma matalternativ som också innehåller mycket antioxidanter — som björnbär, som också är hälsosamma för hundar.
De två största problemen med att utfodra blåbär till hundar är tillsatt socker och blåbärs potential som kvävningsrisk, särskilt för små hundar.
Blåbär är mycket lägre i socker än andra frukter; så det finns vanligtvis ingen stor oro med att mata din hund med färska eller frysta blåbär. Men blåbärsprodukter som har utformats för mänsklig konsumtion - som yoghurt och öknar - har tillsatta sockerarter som kan orsaka viktökning och blodsockerhöjningar för hundar.
Dessutom är blåbär inte mycket kvävningsrisk för medelstora och stora hundar, men ägare av små, petita och leksaksraser bör alltid vara medvetna om risken för kvävning eller gastrointestinala blockering när de matar blåbär till sina pälsiga vänner.
Blåbär är bra för både hundar och människor. Så om du har ett skal av blåbär från din hörnbutik, tveka inte att dela några söta bitar med din bästa vän.
Blåbär är fulla av antioxidanter, fibrer och C-vitamin - allt detta kan hjälpa din hund att upprätthålla ett hälsosamt immunförsvar. Det finns till och med en växande mängd veterinärforskning som visar lovande samband mellan blåbär och minskade risker för sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdomar och cancer.
Även om blåbär är hälsosamt för hundar att äta, se till att inte mata dem för mycket. Veterinärer rekommenderar att mellanmål inte utgör mer än 10 procent av din hunds dagliga kaloriintag, och en 2-ounce portion blåbär har cirka 21 kalorier.
Kontrollera alltid med din veterinär innan du ändrar ditt husdjurs diet, medicinering eller fysiska aktivitetsrutiner. Denna information ersätter inte en veterinärs åsikt.
