Hundar vet när våren är i luften. De vill springa, leka och sträcka ut sina kroppar när vädret blir varmt. Kanske är din hund också involverad i en hundsport som agility eller flyball, aktiviteter som kräver löpning, vridning, hoppning och svängning. Men om din hund inte får så mycket motion under vintern kan en plötslig ökning av aktiviteten på våren leda till skador. Tillsammans med noggrann inkrementell konditionering kan stimulerande vanliga akupressurpunkter erbjuda din hund att hjälpa honom att undvika en tidig säsongsskada.
Konditionering tar tid, och olika delar av hundens kropp kommer att konditionera vid olika tidpunkter. Musklerna är de första att bygga. Kardiovaskulär konditionering inträffar därefter. Detta följs av förstärkning av senor och sedan ligamenten.
En individualiserad konditionering måste utformas för varje hund i förhållande till hans exteriör och speciella sport. Träningsprogram kommer att bero på hans ålder, ras, vikt och nuvarande allmänna konditionsnivå.
Fysiologer som specialiserar sig på hundträning rekommenderar vanligtvis att en hund börjar konditionera med på varandra följande korta löpturer i en rak linje; med andra ord springa 50 till 100 yards, stanna, gå, springa ytterligare 50 till 100 yards, och så vidare. Genom att färdas i en rak linje på en yta med bra grepp, tillåts hundens muskler och senor att stärkas samtidigt som de inte blir alltför stressade.
Nästa steg är att gå vidare till att springa i ojämn terräng med stegvis ökade nivåer av svängning och svängning. Detta bygger väl tonade muskler och ökar flexibiliteten hos senor och ligament. Träningsexperter rekommenderar att du gör en uppvärmning före ansträngande träning och en nedkylning efteråt. Tänk på att göra vatten tillgängligt för hunden före och efter fysisk aktivitet.
Se upp för trötthet och alla tecken på smärta. En hund kommer naturligt att ändra sin kroppsvikt eller ändra sin gång för att kompensera för trötta muskler eller smärta, och därmed äventyra andra delar av sin kropp. Det är när kroppen till och med är lite obalanserad som skador ofta uppstår. Veterinärmedicinare rapporterar att de vanligaste ortopediska hundskadorna är repetitiva belastningsskador som orsakas när hunden är trött men naturligt driven att fortsätta.
Den uråldriga helande konsten akupressur stöder hundens konditioneringsprocessen. Baserat på traditionell kinesisk medicin hjälper akupressur till med följande:
Akupressur minskar den smärtsamma ansamlingen av mjölksyra i musklerna genom att öka blodcirkulationen.
Akupressurpunkter är små energifyllda pölar på kroppen. Vi kan använda dessa punkter för att komma åt och påverka energiflödet i hundens kropp. Genom att göra det kan vi optimera hans konditioneringsprogram. Följande fyra akupressurpunkter, även kallade "akupunkter", används ofta när man bygger upp en hunds kondition mot toppprestanda. (Om du är ny på akupressur, så här utför du en session:
Hundar uttrycker rörelsen och det harmoniska flödet av energi de upplever genom att gäspa, sträcka sig, släppa igenom luft, rulla över, slicka i allmänhet, slicka handen på spetsen, eller ibland bara andas djupare och somna. Om din hund visar några tecken på ångest eller smärta medan du trycker lätt på en akupunkt, sluta och försök igen någon annan gång.
Akupressurpunkter är små energifyllda pölar på kroppen.
1. Blåsa 17 (Bl 17) är en kraftfull akupunktur som förbättrar blodflödet i hela kroppen. Kardiovaskulär hälsa är nyckeln till alla biomekaniska funktioner i kroppen. God blodcirkulation innebär att alla vävnader får näring så att friska celler kan bildas, medan mjölksyra och giftiga ämnen tas bort. Det är den kontinuerliga cykeln av påfyllning och borttagning som gör det möjligt att stärka och bygga muskler, senor och ligament.
2. Gallblåsan 34 (GB 43) används ofta för att underlätta flexibiliteten hos senor och ligament. Genom att maximera denna flexibilitet ökar ledernas rörelse- och viktbärande förmåga.
3. Mjälte 6 (Sp 6) används ofta för att ge näring till musklerna och andra mjuka vävnader. Bra muskeltonus är beroende av näringsrikt blod. Sp 6 är känt för sin förmåga att förbättra blodcirkulationen och upptaget av näringsämnen.
4. Mage 36 (St 36) är Master Point för mag-tarmkanalen. Det hjälper till att omvandla matämnen till raffinerade, bioabsorberbara näringsämnen som cirkuleras i blodet. Dessutom är denna punkt känd för sin förmåga att bidra till en hunds övergripande fysiska uthållighet.
Genom att ge din hund den här akupressursessionen var fjärde till femte dag, tillsammans med fysisk kondition, kommer den att ha lättare att komma igång igen i vår utan skador.
