Vi vet alla att vi ska ta våra hundar ut på promenad en gång om dagen, men studier visar att cirka 30 % av oss inte gör det.
Många av oss misslyckas med att gå ut med vår hund en gång om dagen, och en stor del av det beror på att det inte är särskilt spännande. Att göra samma sak varje dag blir tråkigt, och din dagliga hundpromenad är inget undantag. Om du kämpar för att hålla fast vid en daglig promenadrutin finns det en lösning; hitta sätt att göra dem roligare och intressantare.
Den dagliga promenaden är en så viktig del av vår hunds rutin, så det är viktigt att hitta sätt att motivera dig själv att hålla fast vid den. Och det enklaste sättet att göra det? Lägg till lite variation till din promenadrutin för att hålla saker intressanta. Här är 10 sätt att göra din hundpromenad roligare och intressantare, både för dig och din hund.
Ett enkelt sätt att göra din hundpromenad roligare är genom att låta din hund bestämma vart den ska gå. Det är ett litet spel som jag gillar att kalla "följ hunden". Istället för att ta standardvägen luta dig tillbaka och låt din hund leda vägen. Visst, din hund kan leda dig till de där träden där alla ekorrar hänger eller varje brandpost på ditt kvarter, men att låta dem välja är ett trevligt sätt att ge din hund en chans att visa dig vad de tycker är intressant.
Promenader är bra fysisk träning, men de är också ett bra sätt att hålla våra hundar mentalt stimulerade. Eftersom de flesta av våra hundar stannar hemma medan vi arbetar representerar deras promenad den ena tiden på dagen de får gå ut och utforska. Gör det mer spännande och njutbart för dem genom att låta dem nosa och kolla upp saker. Om du inte är ett fan av att stanna varannan fot för att låta din hund sniffa, lägg till några "sniffpauser" under din promenad.
Du kan göra din hundpromenad roligare genom att samla in pengar till din favoritdjurräddning. Appar som ResQwalk &WoofTrax låter dig samla in pengar till dina djurskyddsorganisationer bara genom att gå. För att använda dem trycker du bara på start när du börjar din promenad, och när du är klar kommer de att spåra dina framsteg och det kommer att loggas in i historiken för din valda djurorganisation.
Blir du lite trött på att gå genom ditt eget kvarter varje dag? Gör din promenad roligare för dig och din hund genom att ta en tur till din lokala park. Att utforska en ny stig kommer att ge dig massor av vackra landskap att kolla in, och din hund kommer att bli förtjust av resan ensam, än mindre alla dessa nya sevärdheter och dofter. Är du osäker på vilken park du ska gå till? Här är en lista över hundvänliga vandringsleder per stat.
Om du vill göra din hundpromenad lite mer spännande men inte vill ta en tur är det bara att prova att ändra din rutt. Nästa gång du ger dig ut på en promenad, ta höger istället för vänster, eller ta din hund genom ett annat område. Att lägga till lite variation i din promenadrutin kommer att göra det roligare för dig och din hund.
När bjöd du senast in en vän för att komma ikapp? Jag vet inte hur det är med dig, men för mig har tekniken förändrat "att komma ikapp" från att umgås i verkligheten till att logga in på facebook. Gör din hundpromenad roligare genom att bjuda med en vän eller släkting. Du kan ta del av de senaste nyheterna och din hund kommer att njuta av det extra sällskapet. Och du kanske blir förvånad över hur mycket mer tillfredsställande det är att umgås i verkliga livet än att sms:a.
Vilken typ av takt håller du när du går ut med din hund? Håller du uppe i ett högt tempo, joggar eller tar du det lugnt? Försök att byta upp den då och då. Ett av de bästa sätten att göra din promenad roligare är genom att lägga till lite variation; och hastighet är en viktig komponent. Jag brukar ta det lugnt och snällt, men då och då (efter att jag har ätit för många kakor) gillar jag att öka tempot. Laika har verkligen inget emot det, hon verkar njuta ännu mer av det raska tempot.
När du är ute och går ut med din hund kan du göra saker roligare genom att lägga till några snabba träningspass. Du kan träna lite grundläggande lydnad som stag, ner och häl. Om din hund inte är van att träna när du är ute på en promenad föreslår jag att du börjar med de enkla sakerna. Hundar distraheras lätt när de är ute och det är inte lika lätt att hålla din hunds uppmärksamhet när det finns alla dessa lukter (och ekorrar) runt omkring. Träning i olika miljöer (som på promenad) kommer att öka din hunds impulskontroll, och det är ett bra sätt att skärpa fokus.
Laika älskar nose work-spel, och när jag vill göra vår promenad ännu roligare tar jag med mig lite godsaker så att vi kan spela några snabba lekar. Kasta några godsaker i gräset och uppmuntra din hund att hitta dem. Nose work-lekar, som att lära din hund att hitta godsaker, ger din hund en chans att skärpa upp sin naturliga sniffningsförmåga, och de ger din hund mycket extra mental stimulans.
Jag vet inte om dig, men jag sätter alltid upp mål för mig själv. Det är så jag håller mig ansvarig, och eftersom den dagliga promenaden är så viktig för min hund ser jag till att jag håller mig till den genom att sätta upp promenadmål varje vecka. Och när jag når det målet? Jag belönar mig själv med något roligt som mer tv-mys med Laika. Mitt mål är vanligtvis "du måste gå 25 % mer den här veckan eftersom du åt alla dessa kakor", men dina kan variera. Det finns gott om gratis promenadappar som hjälper dig att hålla reda på dina framsteg (du kan också använda en stegräknare).
Hur gör du för att göra din hunds promenad roligare? Låter du din hund välja vägen? Stoppar du för snuspauser? När du leker "följ hunden" har din någonsin lett dig till hennes åsnevän på gatan fyra dagar i rad, eller är det bara jag?
