Maj/juni 2012 nummer
Av Tejinder Sodhi DVMIndiens ayurveda, som betyder "vetenskap om livet" (från sanskrit veda för "vetenskap" och ayur för "liv") är kanske det äldsta systemet för holistisk medicin, med ursprung i 6 000 f.Kr. Även om mänskliga västerlänningar i allt högre grad har tittat på den hälsosamma visdom som ayurveda erbjuder, är få medvetna om att deras djur och husdjur kan dra lika mycket nytta av de alternativa, naturliga kosttillskotten och livsstilsmetoderna som de kan.
Som nämnts i gamla ayurvediska texter fokuserade tidig veterinärmedicin på djurskydd, behandlingsterapier, hantering och kirurgi. Sali Hotra var den första som krediterades som djurläkare och skrev Ayurveda Materia Medica i veterinärmedicin.
Ayurvediska örter och modalitet har använts i tusentals år med säkerhet och effektivitet som bevisar dess meritlista. Även om de flesta ayurvediska produkter är baserade på kroppsenergi, bör det vara klart för det västerländska sinnet att de flesta ayurvediska örter är väl undersökta med grundläggande och klinisk forskning. Kombinationer av örtprodukter balanserar energin hos andra örter vilket leder till en balanserad produkt.
Om du äger en hund kan du vara van vid att hänvisa till den som stor, medelstor eller liten. Men i Ayurveda är kroppstyper mer komplexa än så. Kroppstypning är ett unikt koncept inom ayurvedisk medicin, baserat på teorin om fem element. Genom att bestämma ditt husdjurs kroppstyp kan du lära dig att skapa balans i deras sinne, kropp och själ, och därigenom sänka ditt husdjur för att uppnå och bibehålla optimal hälsa. Dessutom, när dina husdjur fungerar på optimala nivåer, gynnar de inte bara sig själva utan också världen omkring dem. Dina husdjur påverkar människorna och platserna runt dem på ett positivt sätt. Faktum är att ditt husdjurs välbefinnande har en stor effekt på allt och alla de stöter på.
Hos individer och husdjur manifesteras de fem elementen som Tridosha. Dosha betyder "skyddande" eller, när det är i obalans, "sjukdomsframkallande". Tridosha är de tre humors, eller metaboliska krafter som utgör sinnet och kroppen. De kallas Vata, Pitta och Kapha.
Vata =Eter + Luft
Pitta =Eld + Vatten
Kapha =Vatten + Jord
Vid tiden för befruktning bestämmer permutationer av Vata, Pitta och Kapha konstitutionen för alla levande varelser. Dessa tre metaboliska krafter kontrollerar alla biologiska, psykologiska och fysiopatologiska funktioner i kroppen, sinnet och medvetandet och har subtila egenskaper. Dessa krafter bestämmer personlighetsdrag och fysiologisk struktur, med inverkan av kön och andra viktiga faktorer som kost, livsstil, beteende, känslor, årstider och så vidare.
Den unika individuella konstitutionen producerar naturliga drifter och individuella smaker i mat, smak och temperatur. Doshas styr underhåll och förstörelse av kroppsvävnad och eliminering av avfallsprodukter. De är också ansvariga för psykologiska fenomen, inklusive känslor av rädsla, ilska och girighet samt den högsta ordningen av känslor:förståelse, medkänsla och kärlek.
En balans av dosha är nödvändig för optimal hälsa. Doshorna ökar med liknande egenskaper och minskas av de motsatta. Vata är till exempel torr, lätt och kall; så all mat, medicin eller beteende som ökar dessa egenskaper kommer att öka vata i kroppen. Omvänt kommer oljiga, tunga eller heta faktorer att minska Vata.
Tillsammans styr doshas alla metaboliska aktiviteter; anabolism (Kapha), katabolism (Vata) och metabolism (Pitta). Det kan finnas upp till tio olika konstitutioner, beroende på permutationen och kombinationen av Vata, Pitta och Kapha. Kombinationen av de tre humorsna förblir oförändrad under ett husdjurs livstid men kan reagera på miljöförändringar som kost och livsstil, och därigenom ge husdjuret möjlighet att behålla hälsan eller äventyra den.
Vata Pitta-Vata
Pitta Pitta-Kapha
Kapha Kapha-Pitta
Vata-Kapha Kapha-Vata
Vata-Pitta Vata-Pitta-Kapha
Vata anses vara ledaren för de tre ayurvediska principerna i kroppen. Vata styr all rörelse i sinnet och kroppen. Det kontrollerar blodflödet, eliminering av avfall, andning och rörelsen av tankar över sinnet. Det är mycket viktigt att hålla Vata i god balans. De relaterade elementen är luft och eter. Vanliga egenskaper hos husdjur som har en övervägande Vata-konstitution:
Husdjur av Vata konstitution är i allmänhet fysiskt smala och smala. Deras bröst är platt med sina ådror och muskelsenor synliga. Huden är sval, sträv, torr och sprucken. Vata-sällskapsdjur är i allmänhet antingen längre eller kortare än genomsnittet, med tunna ramar som avslöjar framträdande leder och benända på grund av liten muskelutveckling. Ögonen kan vara insjunkna, små, torra och aktiva. Naglarna är sträva och spröda. Formen på näsan är böjd och i vissa fall uppvikt.
Fysiologiskt är aptiten och matsmältningen varierande. Urinproduktionen är knapphändig och avföringen är torr, hård och liten i mängd. Deras sömn kan bli störd och de kommer att sova mindre än de andra typerna. Deras tassar är ofta kalla.
Psykologiskt kännetecknas de av korta minnen men snabb mental förståelse. De kommer att förstå något omedelbart, men kommer snart att glömma det. De saknar ibland beslutsamhet, tenderar mot mental instabilitet och är känsliga för tolerans, självförtroende eller djärvhet. Vata-sällskapsdjur är nervösa, ibland rädda och drabbade av mycket ångest.
Pitta är en kraft skapad av det dynamiska samspelet mellan vatten och eld. Dessa krafter representerar transformation. Pitta styr matsmältning, absorption, assimilering, näring, ämnesomsättning, kroppstemperatur, ögonens lyster, intelligens och förståelse. Psykologiskt väcker Pitta ilska och svartsjuka. Tunntarmen, magen, svettkörtlarna, blodet, fettet, ögonen och huden är säten för Pitta. Vanliga egenskaper hos husdjur som har en övervägande Pitta-kroppstyp:
Dessa husdjur är medelstora, smala och deras kroppsram kan vara känslig. De visar en medelstor framträdande karaktär av vener och muskelsenor. Benen är inte lika framträdande som hos Vata pet. Muskelutvecklingen är måttlig.
Pälsen är mjuk och varm. Ögongloberna kommer att vara medelstora. Klorna är mjukare. Formen på näsan är skarp. Fysiologiskt har dessa husdjur en stark ämnesomsättning, bra matsmältning och resulterande stark aptit. Djuret av Pitta konstitution tar vanligtvis stora mängder mat och vätska. Deras sömn är medellång men oavbruten. De producerar en stor volym urin. Kroppstemperaturen kan bli något hög, och deras tassar tenderar att vara varma. Pitta husdjur tål inte solljus eller värme bra.
Psykologiskt har Pittas husdjur goda förmåga att förstå; de är väldigt intelligenta och skarpa. De har känslomässiga tendenser till hat, ilska och svartsjuka.
Kapha är den begreppsmässiga jämvikten mellan vatten och jord. Kapha är både struktur och smörjning. Man kan visualisera Kapha-kraften som den omrörande kraft som hindrar vattnet och jorden från att separera. Denna dosha upprätthåller kroppens motstånd. Vatten är huvudbeståndsdelen i Kapha, och detta kroppsliga vatten är fysiologiskt ansvarigt för biologisk styrka och naturligt vävnadsmotstånd i kroppen. Kapha smörjer lederna; ger huden fukt; hjälper till att läka sår; fyller utrymmena i kroppen; ger biologisk styrka, kraft och stabilitet; stöder minnesretention; ger energi till hjärtat och lungorna och upprätthåller immuniteten.
Kapha finns i bröstet, halsen, huvudet, bihålorna, näsan, munnen, magen, lederna, cytoplasman, plasman och i kroppens flytande sekret, såsom slem. Psykologiskt är Kapha ansvarig för känslor av anknytning och girighet. Det uttrycks också i tendenser till lugn, förlåtelse och kärlek. Bröstet är Kaphas säte. Vanliga egenskaper hos husdjur som har en övervägande Kapha-konstitution:
Husdjur av Kapha konstitution har välutvecklade kroppar. Det finns dock en stark tendens för dessa individer att bära övervikt. Deras kistor är vidgade och breda. Vener och senor hos Kapha-djur är inte uppenbara på grund av deras tjocka hud och deras muskelutveckling är bra. Benen är inte framträdande.
Pälsen är mjuk, glänsande och fet, och hudstrukturen är kall och blek. Pälsen är tjock, mörk, mjuk och vågig. Ögonen är täta, stora och attraktiva. Fysiologiskt har Kapha-husdjur regelbunden aptit. På grund av långsam matsmältning tenderar de att konsumera mindre mat. Avföring är mjuk och kan vara blek till färgen, evakueringen är långsam. Sömnen är sund och långvarig. Det finns en stark vitalkapacitet som bevisas av god uthållighet, och Kaphas husdjur är i allmänhet friska, glada och fridfulla.
Psykologiskt tenderar de att vara toleranta, lugna, förlåtande och kärleksfulla:men de uppvisar också drag av girighet, fäste och ägofullhet. Deras förståelse är långsam men bestämd:när de väl förstår något behålls den kunskapen.
Andra kroppstyper är en kombination och permutation av dosha som finns i dem. Livet anses vara en helig väg i Ayurveda; en oupphörlig interaktion mellan den inre Tridosha, miljön och den yttre miljön, eller summan av kosmiska krafter. För att motverka yttre förändring kan en husdjursälskare skapa en balans för sitt husdjur i de inre krafterna genom att ändra hans eller hennes kost, livsstil och beteende.
I Ayurveda är mat medicin och medicin är mat, och det är viktigt att tänka på rätt ingredienser, proportioner, färskhet och säsongsvariationer, vilket främjar balansen med mat som motverkar eller minskar överskottet av dosha. Om du väljer att ändra dina husdjurs dieter, vänligen gör det i steg, det tar cirka tre veckor att byta över dem till ett mer hälsosamt alternativ.
Utöver husdjurets dosha, tänk på om djuret är en större eller mindre ras, aktiv eller en soffpotatis. Nedan finns några specifika matrekommendationer baserade på antingen vata, pitta eller kapha hundar.
Vata (t.ex. vinthund) – Vata-hundar kör svalt och torrt och bör undvika bönor, blomkål, broccoli, paprika och potatis. Mata dem med värmande mat som nötkött, tillsammans med tvättade och mosade morötter och squash, även om de snabbt kan blancheras och sedan mosas för förbättrad matsmältning.
Undvik ghee eftersom det är svårt för djur att smälta och kan leda till pankreatit. (Använd fiskolja istället.) För husdjur som upplever matsmältningsproblem kan de matas med den ayurvediska rätten "kitcheree" gjord med vitt basmatiris och mungbönor. Kryddor kan inkludera svartpeppar, spiskummin och koriander, med lite häng för Vata-hundar.
Pitta (t.ex. Pitbull) – Eftersom Pitta-hundar tenderar att bli varma, undvik mat som framkallar värme. De gör sig bra med kylande livsmedel inklusive kött som anka och kycklingbröst; mejeriprodukter som keso och till och med tofu. Färska mosade grönsaker som bladgrönsaker är också fördelaktiga.
Kapha (t.ex. överviktig Golden Retriever) – För det tunga Kapha-djuret bör kosten innehålla nyttigare livsmedel som färska grönsaker. Undvik stärkelse, spannmål och fett, och tillsatser som melass och majssirap. Grönsaker bör innehålla morötter, squash och pumpa och bör alltid tvättas, råa och mosade.
De vanligaste örterna och kryddorna för husdjur inkluderar gurkmeja, spiskummin och korianderpulver för att balansera matsmältningen. Prova torkad eller färsk ingefära för Vata-husdjur, spiskummin och koriander för Pitta och gurkmeja för Kapha. Var noga med att inte överdriva, eftersom en hund på 60 kg bara behöver 1/8 av en tesked av en viss ört.
För hyperaktiva hundar har ashwagandha en lugnande effekt (också en underbar ört för människor!) Dessa typer av hundar behöver också hålla sig aktiva. Vissa typer av hundar anses vara arbetshundar per ras (dvs. nötkreaturshundar) och behöver ha ett "jobb" som håller dem involverade och rör sig.
Kom bara ihåg att de flesta ayurvediska principer som kan gälla för människor också gäller för dina husdjur. Ge dem en miljö och näring som balanserar deras doshas och de kommer säkerligen att bli en harmonisk medlem av din familj och bidra med sina unika gåvor som uttrycker deras dosha i dess mest välgörande form.
D r . Tejinder Sodhi tog examen från College of Veterinary Science i Punjab, Indien 1983. Dr. Sodhi kom till USA 1985, där han gjorde sin ECFVG-certifiering med American Veterinary Association och öppnade sin egen klinik i Lynnwood, Washington, The Animal Wellness Center med kunder som kommer till honom från hela staten Washington och till och med från USA:s och Kanadas östkust. 1996 öppnade Dr. Sodhi sin andra plats i Bellevue, WA. Dr. Sodhi är också ordförande för det första kapitlet för holistiska veterinärer någonsin i delstaten Washington. Som president arbetar han för att främja holistisk vård på fältet.
