Efter en lång dag kan den mjuka pälsen och det lugnande spinnet hos en kattunge vara precis vad du behöver för att börja varva ner. Men om du är en yogi vet du också att en bra yogaklass som får dig att röra på dig och stretcha också är ett underbart sätt att släppa spänningar från kropp och själ. Så föreställ dig vilka fördelar du kan dra av att föra de två samman. Det är precis vad Me-Om har gjort, men de har lagt till ett extra element till mixen:dessa katter är inte bara där för yoga, de letar också efter sitt eviga hem.
Yoga med adopterbara katter
Att göra yoga med djur är ingen ny trend, och det finns gott om kattkaféer och yogastudior som erbjuder dessa klasser med kattungar. Även om inte alla "yoga med katter" klasser innehåller husdjur som är uppe för adoption, vissa gör det, och ett bra exempel är Me-Om-programmet från NKLA.
NKLA Pet Adoption Center är ett Best Friends Animal Society Initiative. Namnet står för No-Kill Los Angeles, och deras mål är att förvandla L.A. till en stad där hemlösa husdjur inte längre kommer att avlivas i härbärgen.
Ett sätt att öka medvetenheten, samt få fler kattungar adopterade, är deras Me-Om yogaserie. Under yogaklasser som erbjuds av NKLA djurhem, får adopterbara kattungar och katter gå runt i rummet fritt och interagera med eleverna.
För att delta i en klass ger du helt enkelt en liten donation (enligt deras webbplats är det bara $20, när detta skrivs). Sedan, om du ansluter till en av kattungarna, kommer din donation att gälla för adoptionsavgiften.
Fördelar Människor och husdjur
Att hålla yogaställningar, särskilt de tuffa balansställningarna, kan bli mycket roligare när du har pigga kattdjur som försöker få din uppmärksamhet. Detta hjälper till att tillföra ett lättsamt inslag till praktiken, vilket är förvånansvärt fördelaktigt. Plus, att ha katter runt kan till och med vara vad du har saknat om du vill lära dig att fokusera bättre och hålla dig i en utmanande pose utan att bli distraherad av vad som händer runt omkring dig. Arbeta på det där...eller ta en paus i barnets pose medan du klappar en kattunge.
Men förutom att göra yoga roligare för människor, ger Me-Om också en mängd olika fördelar för kattungarna som letar efter en familj som kommer att älska dem för alltid. Dessa klasser ger välbehövlig socialisering så att katter och kattungar kan känna sig bekväma och trygga runt människor, och kattdjuren har också en chans att visa upp hur söta och tillgivna de är, vilket ökar deras chanser att bli adopterad. När allt kommer omkring kommer en kattunge som går runt en lugnande yogaklass att bete sig helt annorlunda än en som sitter fast i en stressig bur.
Tar du tag i din yogamatta ännu? Om du är i Los Angeles-området, överväg att kolla in en av NKLA:s Me-Om-klasser. Du vet aldrig, du kanske bara träffar din nya bästa vän samtidigt som du hittar din zen.
