Efter din ridtur vill du kliva av säkert med ett minimum av obehag för din häst och dig själv. Öva dessa steg så kommer du att kunna ta dig av smidigt.
När du lär dig att stiga av bör du befinna dig i ett område som är säkert för dig att träna i. Till en början är det bra att ha en medhjälpare som håller hästen.
Eftersom du kommer att stiga av efter ridningen bör du ha på dig bekväma kläder som inte binder och ordentliga skor. En ridhjälm är också viktigt. Din häst ska sadlas och träns. Till en början kanske du vill träna utan tyglar, men bara om du har en medhjälpare som håller hästen.
Steg för att stiga av en häst
- Få din häst att stå stilla tyst.
- Ta bort båda fötterna från stigbyglarna. Detta är viktigt så att du inte trasslar in dig när du kommer ner.
- Ta tag i båda tyglarna i vänster hand, med precis tillräckligt med spänning för att dra upp hästen om den kliver framåt. En liten handfull man kan hjälpa dig att stabilisera dig.
- Luta dig framåt och med båda händerna på hästens hals precis framför manken flytta din vikt på dina armar. Din stol bör komma en bit ur sadeln.
- Sving ditt högra ben upp och över hästens huk. Var noga med att lyfta den tillräckligt högt för att klara hästens huk och baksidan av sadeln. Du vill inte sparka din häst i huk, och ditt ben måste lyftas tillräckligt högt för att klara sadelns hål. Tryck dig lite från hästen så att du inte träffar någon av utrustningen och landar fritt från hans ben. Momentumet i ditt ben och förskjutningen av din vikt över hästens forehand hjälper dig att hoppa av.
- Böj dina knän för att absorbera stöten från landningen när dina fötter träffar marken. Räta upp dig och kliva upp för att balansera dig själv.
- När du är av, ta tag i tyglarna nära bettet med din högra hand och lyft sedan tyglarna över hästens huvud för att leda den. Ena handen går under hästens haka och den andra håller tyglarnas bukt så att de inte dinglar på marken.
- Om du rider engelska, kör stigbyglarna uppför lädret så att de inte svänger när hästen rör sig.
Efter att du ridit, se till att ta väl hand om din häst och lägg bort alla dina tack så att den är redo för nästa tur.
Tips
- Öva även på att gå av på off-sidan. Du bör kunna kliva av bra från båda sidor, även om det är traditionellt att kliva av från när- eller vänster sida.
- Sväng inte benet över framsidan av sadeln. Detta sätter dig ur balans och riskerar att falla om din häst rör sig framåt eller i sidled. Du kan också sparka din häst i nacken eller huvudet.
- Vissa ryttare stiger av genom att ta ut sin högra fot ur stigbygeln och flytta sin vikt till den vänstra stigbygeln, och lämna sin vänstra fot i stigbygeln tills den högra foten träffar marken. Detta belastar hästens rygg och sadel mer. Den ska endast användas om den beskrivna metoden är omöjlig för föraren.
