Detta är den typ av desensibiliserande träning som rekommenderas för en hund med separationsångest. Målet är att faktiskt göra övningen så många gånger, i så små steg, och utan att någonsin låta hunden gå "förbi tröskeln" (över huvud taget bli orolig), att hunden blir uttråkad stel av ditt beteende.
Jag var tvungen att desensibilisera Sams "Hon lämnar mig!" triggers. För Sam var detta att gå mot eller sträcka sig mot dörren; eftersom han var en före detta gatuhund hade han ännu inte lärt sig att en ägare som plockade upp nycklar eller tog på sig en kappa var lika med att lämna. Jag tog med dessa saker i alla fall. Under dessa övningar var jag i "robotläge" - visade inga känslor alls och ignorerade Sam. Jag höll dock ett väldigt nära öga på honom – och såg till att han absolut inte visade några tecken på ångest. Mitt mål under de här övningarna var att han skulle bli så uttråkad av mitt kommande att han överhuvudtaget slutade uppmärksamma dem. Här är något jag skulle göra:
Lugnt och medan du ignorerar Sam, plocka upp nycklar, sätt dig tillbaka. Upprepa med några minuters mellanrum (håll tiden variabel).
Plocka upp nycklar, stå upp, ta några steg mot dörren. Lägg ner nycklarna, sätt dig ner. Upprepa. Lägger till fler steg mot dörren tills jag kunde röra den.
-Nycklar, tryck på dörrhandtaget, sätt dig ner.
-Nycklar, tryck på dörrhandtaget, vrid på dörrhandtaget, sätt dig ner.
-Nycklar, vrid på dörrhandtaget, öppna dörren lite, stäng dörren, sätt dig ner.
-Nycklar, vrid dörrhandtaget, öppna dörren några centimeter, stäng dörren, sätt dig ner.
-Nycklar, vrid dörrhandtaget, öppna dörren en fot, stäng dörren, sätt dig ner.
-Nycklar, vrid på dörrhandtaget, öppna dörren på vid gavel, stäng dörren, sätt dig ner.
-Nycklar, vrid dörrhandtaget, öppna dörren på vid gavel i två sekunder, stäng dörren, sätt dig ner.
-Nycklar, vrid dörrhandtaget, öppna dörren på vid gavel i fyra sekunder, stäng dörren, sätt dig ner.
-Nycklar, vrid dörrhandtaget, öppna dörren på vid gavel i åtta sekunder, stäng dörren, sätt dig ner.
-Nycklar, vrid dörrhandtaget, öppna dörren på vid gavel i fem sekunder, gå ut med en fot, gå in igen och stäng dörren, sätt dig ner.
-Nycklar, vrid dörrhandtaget, öppna dörren på vid gavel i fem sekunder, gå ut med båda fötterna, gå in igen och stäng dörren, sätt dig ner.
-Nycklar, vrid dörrhandtaget, öppna dörren på vid gavel i 10 sekunder, gå ut med båda fötterna, gå in igen och stäng dörren, sätt dig ner.
-Och så vidare och så vidare. Eller snarare, tills Sam somnar eller sysslar med andra saker, helt uttråkad på mina upptåg och obekymrad över var jag befinner mig.
