Ska du ut och springa? Det låter som en bra idé att ta med sig din lurviga vän, eller hur? Trots allt älskar hundar träning! Men överdriven jogging och utomhusförhållanden kan faktiskt vara skadligt för din valp, särskilt vissa raser som inte är vana vid ansträngande träning.
Richard Goldstein, Chief Medical Officer vid Animal Medical Center i New York, råder joggare med hundar att vara medvetna om deras hundars behov. "Jag tycker att det är en underbar sak att springa med en hund, men det måste göras med precis så mycket försiktighet som personen som springer tar", tipsade Goldstein nyligen i The Atlantic. "De saker vi möter är människor som springer med fel hundras, tvingar hundar att springa och sedan bara gör för mycket."
Vissa hundar kanske älskar det, vissa hundar kanske hatar det, men som människor behöver hundar tid för att bygga upp sin uthållighet och förmåga att träna. Försök att inte ta mycket unga valpar på ansträngande löpturer, eftersom de fortfarande växer och utvecklas, eller äldre hundar som är benägna att skadas - håll dig till att spela spel i ditt hem eller på gården med dessa killar.
Du bör också undvika att springa med raser, särskilt kortnosade eller brachycephalica hundar, vars fysiologi kan göra det svårt för dem att andas. Pamela Schwartz, en annan läkare vid Animal Medical Center i New York råder, "Alla deras andningsvägar är på mycket kort utrymme. Dessa raser har en mycket hög sannolikhet för överhettning - ibland springer de bara och leker och inte slutar tills de får värmeslag."
När du springer med din hund, tänk på deras fysiska behov. Medan du kanske tränar för ett maraton, vill din bästa vän bara hålla dig sällskap – och har inte orden att säga till dig när de är för trötta. Ta massor av pauser och se upp om de verkar flämta mer än vanligt.
Din hund behöver dricka lika mycket vatten, om inte mer, än du dricker när du springer. "Det enda sättet för hundar att avleda värme är genom att flämta, och det kräver att de kan förlora vatten, så de blir uttorkade mycket snabbt", säger Goldstein i The Atlantic. "Du ser löpare med små flaskor för sig själva och ingenting för sin hund. De kommer att behöva vatten mer än du gör, så om du tror att du behöver vatten, kommer de att behöva dubbelt så mycket."
Du kan bära med dig en hopfällbar vattenskål och hälla ut vatten ur din egen vattenflaska, eller låta din valp bära sin egen skål och extra vatten i en praktisk ryggsäck.
Om du lägger handryggen på trottoaren och det är för varmt för dig att röra vid, kommer det att bli för varmt för din hund. Enligt American Veterinary Medical Association kan hundar bränna sina tassar på heta ytor. Försök att jogga på morgonen eller kvällen för att undvika de varmaste tiderna på dagen.
Nästa gång du ska ut och springa med din hund, tänk på deras egna behov och utomhusförhållandena, så kommer ni båda att kunna ha det bra när ni tränar tillsammans.
Kontrollera alltid med din veterinär innan du ändrar ditt husdjurs diet, medicinering eller fysiska aktivitetsrutiner. Denna information ersätter inte en veterinärs åsikt.
