Vi älskar alla att gå med vår valp (för det mesta) men att förstå hur mycket träning en valp faktiskt behov är verkligen viktigt.
Jag har sett allt.
Ärligt. Jag loggar in på fi-appen och ser att det finns 5 månader gamla valpar som tar en miljon steg.
Jag ser nyblivna valpföräldrar säga hur deras lilla valp är fantastisk och hade en fantastisk 5 km löpning...
Och jag dör lite.
Varför?
För jag vet med säkerhet att det här ofta är mycket för en fullvuxen hund, än mindre en valp.
Och eftersom jag vet att detta inte bara potentiellt kommer att få återverkningar på hälsan, utan på välbefinnande, lycka och (framför allt för mig) på beteendet.
Det finns en gammal fras som "En trött hund, är en bra hund" – låt mig säga dig, vem som än har skapat den här frasen förenklat. Det krävs sinne och muskler för att en hund ska bli mätt och trött. Tröttar du bara ut musklerna? Betyder att du får en hund som ofta blir övertrött .
Och övertrött? Suger.
Även om det kan verka som det enklare att göra, att bara ta ut dem, slita ut dem och låta dem "bränna av energi", är det ofta kontraproduktivt.
Så, hur mycket motion behöver din valp?
Tumregeln är 5 minuter per månads ålder, två gånger om dagen.
Så en 2 månader gammal valp (8 veckor) kan gå 10 minuter, två gånger om dagen.
Jag tycker om att säga att större kan ha en smula mer och att mindre raser behöver lite mindre – men generellt fungerar den "medelstora" rasen för alla.
Det är riktigt bra att notera att det här inte borde vara skarpt ändra, som att plötsligt gå från 10 minuter till 30 minuter för att du just har läst det här. Du måste trappa upp det gradvis och öka din valps förmåga att gå – och det kan gälla om du också minskar gångtiden. Minskar med ett par minuter varannan dag.
Valpar behöver mycket övervakning med träning. Skonsam träning är alltid att rekommendera; minimera hoppning (särskilt för extra stora raser och leksaker/små raser) en bra riktlinje är 5 minuter om dagen per månad, två gånger om dagen. Så en två månader gammal valp bör få 10 minuter två gånger om dagen, medan en 4 månader gammal valp skulle få 20 minuter två gånger om dagen. Träning kan (och bör!) dela tid med träning, tuggning och socialisering. Detta hjälper dig att göra det bästa av tiden som din valp är vaken. Visste du att du också kan springa med din hund, men detta bör alltid vänta tills den är minst 18 månader gammal.
Japp. Och konsekvensen är ofta övertrötthet, zoomningar, extra extra bit-y-ness och bristande förmåga att fokusera. Varför inte läsa om vad som gör en övertrött valp.
Övertrött valp? Så här ser du om din valp är för trött med 7 enkla lösningar!
Du bör vänta tills tillväxtplattorna är klara med att stänga och din valp anses vara "fullvuxen". Naturligtvis kan du börja träna sätt före det. Men generellt sett? Jag rekommenderar minst 18 månader innan du börjar ge dig ut på vandringsleder och vägar med riktig löpning i åtanke. Även då, se till att värma upp och värma ner för din hund också!
Tja, du börjar få cirka en timmes promenad två gånger om dagen, vid ett års ålder. Även om du fortfarande kan få bra promenader av dem när du är yngre än så här, från cirka 9 månaders ålder.
Visste du att din valps naturliga rytm kommer att bli crepuskulär? Vilket betyder att de kommer att vara naturligt mer aktiva runt gryningen och runt skymningen!
Detta fungerar riktigt bra om du jobbar, eller om du har barn också, för då kan du göra deras promenader lätt först på morgonen eller sista grejjen på natten. För en valp kan det verkligen hjälpa i det långa loppet att få in dem i denna rutin! Det är också ett bra sätt att se till att din valp töms ut efter sömn, och även före sömn!
Japp! Ja det gör det. Korta ben måste gå längre trots allt, och det är också bra att titta på saker som om du har en bracycephalic ras, som en mops, boxer eller engelsk bulldog. Ju mer "platta" rasen är, desto svårare tenderar andningen att bli, så det är bra att tänka på det när du går.
Jag menar, lite? De kan gå lite längre, men detta bör vara försumbart belopp. 5 minuter till kanske? Men även då skulle jag vara försiktig eftersom större raser tenderar att vara mer benägna att få saker som höftdysplasi – som övermotion i ung ålder kan påverka.
För det första, kom ihåg att extrem värme och kyla är relaterad till rasen och var de föds upp. Till exempel kan en husky uppvuxen i tropiska temperaturer kämpa, men inte lika mycket som en uppvuxen i Alaska. Så återigen, att känna till din hund är absolut nödvändigt.
Extrema klimat är generellt sett tuffa. Korta sträckor av kraftigt varmt eller kallt väder kan vanligtvis lösas med berikning, genom att träna på tidiga timmar när det är svalare, eller genom att ge svalkande kappor, eller omvänt rockar när det är kallt.
om de inträffar under långa perioder (t.ex. månader) kanske du vill investera i ett löpband eller hitta regelbunden tillgång till ett inomhusområde som är säkert och temperaturkontrollerat för lek och träning. Simning kan också vara ett bra alternativ för att hantera varmt väder. Sedan finns det också saker som flirtstavar att använda i mindre områden.
Att ha lediga dagar från promenader är lika viktigt. Kom ihåg att din hund måste veta vad av är såväl som på.
Att kunna inte gå, kunna hålla sig hemma, och du vet och förstår hur man fokuserar sin energi på något annat, för att träna sina sinnen istället för sina muskler. Trots allt är det otroligt Det är osannolikt att din hund kommer att gå hela livet utan att ta avstånd (t.ex. efter operation eller efter sjukdom) så att lära dem hur man ska vara lugn och inte studsa av promenaderna om de inte får en promenad är ett krav för någon husdjurs hund.
Om du behöver vägledning för att hjälpa din valp att bli så bra den kan vara, och du vill ha den informationen varje vecka, kolla in våra Pupdates!
