Allvarliga väderhändelser, dålig luftkvalitet, extrema temperaturer och andra oförutsedda situationer kan hålla dig och din hund häktade inomhus. Men ni behöver båda fortfarande fysiska och mentala aktiviteter för att hålla er friska och undvika viktökning – och för att inte bli galen. Det betyder att du måste vara kreativ.
När du och din hund har fastnat inomhus finns det åtgärder du kan vidta för att hålla din hund aktiv och eventuell extravikt i schack. Läs vidare för att lära dig mer.
Att bibehålla en hälsosam eller konsekvent vikt är en balansgång mellan kalorier in och kalorier ut - med andra ord mat och aktivitet. Det enskilt bästa verktyget du kan använda för att hjälpa din hundkamrat undvika viktökning är en måttkopp eller en köksvåg. Genom att noggrant mäta mängden mat som matas vet du hur mycket din hund äter och om du behöver göra justeringar baserat på din hunds kroppskondition.
När det kommer till godsaker är många husdjursföräldrar inte medvetna om hur många kalorier som kan packas i en liten godbit. Men att belöna våra hundar med en godis eller två är en viktig del av det band vi delar med våra husdjur. Om din hund inte tränar lika mycket som vanligt eftersom ni två sitter fast inomhus, överväg att minska antalet godsaker du ger eller byt till ett alternativ med lägre kalorier. Kom ihåg tumregeln:godsaker bör inte ge mer än 10 procent av en hunds dagliga kalorier.
Oavsett ditt hems storlek, hitta 15 minuter två gånger om dagen (eller 10 minuter tre gånger om dagen) för att gå i anständig takt runt ditt hus eller lägenhet med din hund. Det kommer att få dig och din hund i rörelse.
Om vädret tillåter och du har en terrass, lanai eller bakgård kan du och din hund få lite frisk luft när ni målmedvetet går runt i området. Du kan öka aktivitetens intensitet genom att lägga till intervaller för jogging, sprint eller hopp.
Har ditt hem eller flerbostadshus trappor? Att gå med din hund upp och ner för trappan två gånger om dagen i cirka 5 till 10 minuter varje gång ger dig både ett utmärkt konditionsträning samtidigt som du engagerar olika muskler jämfört med att gå på en plan yta. Ett "trapppass" kan också hjälpa till att bränna bort en del av din hunds energi. Det finns bara en varning. Om din hund har led- eller balansproblem rekommenderas inte att gå upp och ner för trappor.
När lek och promenader utomhus inte är ett alternativ måste du bli kreativ med inomhuslek. Vissa hundar behöver extra lektid när de har fastnat inne. Överväg dessa idéer för att få din hund i rörelse:
Du kan också stå antingen längst ned eller på toppen av ditt hems trappa och slänga en leksak som din hund kan hämta.
Om du någonsin har undrat om din hund kan njuta av smidighet, här är en chans att ta reda på det samtidigt som din hund aktiveras. Du kan lägga upp en hinderbana i ditt vardagsrum, källare eller flera rum i ditt hem (eller din bakgård när du kan gå ut). Du kan sätta upp ett lågt hinder med hjälp av en kvastpinne över lådor eller tvättkorgar, tunnlar gjorda av stora kartonger (eller köp en från en husdjursåterförsäljare) och en slalombana gjord av plastmuggar eller träningskoner som är placerade cirka 3 fot från varandra. Sedan gäller det att gå, trava och springa din hund genom banan. Din hund kommer att njuta av både den fysiska och mentala träningen från den förändring som hindren ger.
Att sitta fast inne är ett bra tillfälle att träna på, oavsett om din hund behöver träna på grundläggande kommandon eller om du vill lära mer avancerade. Även om din hund kan kommandon väl, kan ett träningspass fortfarande vara roligt och en bra övning för både sinne och kropp.
Om du vill förstärka din hunds tricks, arbeta med att lära ut roliga och hjälpsamma tricks som hur man plockar upp sina egna leksaker. Kom också ihåg att hundar kan känna igen mer än 150 ord, så försök lära din hund namnen på leksaker och skicka sedan din hund för att hämta dem.
Ungefär som en asätare, låter en godingjakt din hund göra två av sina favoritsaker – sniffa och äta. Medan din hund är utom synhåll i ett annat rum eller i en låda, dölj strategiskt några väldoftande godsaker som din hund älskar runt huset på platser där de kan hitta dem. Prova att gömma godsaker bakom dörren, bredvid möbler, under kuddar eller i rummets hörn. Du kan också gömma godsaker bland din hunds leksaker.
När du har gömt godsakerna, släpp loss din hund för att börja leta. Du kan behöva guida dem först till områden där godsaker är gömda och uppmuntra honom eller henne att söka. Återigen, om du gömmer väldoftande godsaker kanske din hund inte behöver någon hjälp med att hitta godsakerna.
Så mycket som du och din hund njuter av er tid tillsammans, kommer det att finnas tillfällen då du (eller din hund) behöver en paus. Du kan hålla din hundkamrat mentalt sysselsatt och underhållen om du investerar i några pusselleksaker.
Pusselleksaker är interaktiva leksaker som vanligtvis involverar dolda godsaker i ett föremål. Din hund måste ta reda på hur leksaken fungerar för att få godsakerna, vilket kräver viss skicklighet. Du vill bara se till att belöningen är värd ansträngningen!
Att undvika viktökning och till och med kabinfeber kan vara utmanande när du behöver stanna inne under en längre tid, oavsett orsaken till det. Men med lite kreativitet och mindre förändringar av din hunds aktiviteter kan du göra det mer acceptabelt – till och med njutbart – för både dig och din hund.
