Ayurvedisk hälsa för din hund

Att införliva dessa gamla ayurvediska principer och tekniker i din hunds livsstil hjälper till att förebygga sjukdom samtidigt som den ökar hans vardagliga hälsa och välbefinnande.

De äldsta knepen i boken är ibland de bästa. Detta är verkligen sant för den tidlösa helande vetenskapen om Ayurveda. Denna beprövade och mycket effektiva 5 000 år gamla modalitet kan appliceras på våra hundar med bra resultat. Genom att använda några enkla och lättanvända tekniker från det ayurvediska tillvägagångssättet kan din hund njuta av stora förbättringar i sin allmänna hälsa och välbefinnande.

Ett individualiserat tillvägagångssätt

Det är viktigt att veta att ayurveda inte är en "en storlek passar alla"-metoden. Den lär ut att alla kännande varelser har en unik sinne-kroppspersonlighet, även kallad deras "dosha". Att känna till din hunds dosha kan vara till stor hjälp för att bestämma hans naturliga tendenser, beteenden, sinnelag och vanliga åkommor. Det hjälper dig också att peka ut vad din hund behöver för att uppnå och/eller bibehålla en stabil, levande hälsa och kan ge en åtkomstpunkt till roten till hans fysiska, känslomässiga och beteendemässiga problem. En tydlig ayurvedisk färdplan kan skräddarsys för att stödja din valps välbefinnande och livslängd, och i huvudsak föra honom tillbaka till sitt naturliga tillstånd av balans.

Förstå de tre doshorna

Det finns tre doshas:Vata, Pitta och Kapha. Alla varelser består av alla tre doshas, ​​men vi har var och en vår egen unika kvot eller kombination av dem – och det gör våra hundar också. Det är detta personliga "recept" som avgör ens primära dosha eller konstitution.

Till exempel kommer en Vata-typ att ha mer Space + Air; en Pitta typ mer Eld + Vatten; och en Kapha-typ mer Jord + Vatten. Detta ger oss en underbar grund för att bättre förstå hur de element, som är uppenbara utanför oss, också finns inom oss.

Ayurveda tillhandahåller specifika metoder, tekniker och livsstilsförändringar för att hjälpa oss att balansera alla tre doshas. När vi eller våra hundar upplever en viss fysisk, känslomässig eller till och med andlig utmaning, guidar Ayurveda oss mot vilken dosha som behöver uppmärksamhet.

För att ta reda på vad din hunds primära dosha är, ta ett snabbt Dog Dosha Quiz på SAMADOG.COM/QUIZ.

Dosha-kvaliteter – och hur man åtgärdar obalanser hos din hund

När doshas verkar vara ur balans, erbjuder Ayurveda specifika steg för att återfå balansen genom livsstilsförändringar och naturliga behandlingar. Detta ökar din förmåga att ta itu med din hunds hälsa och beteendeproblem vid rotkällan, stödjer längden och kvaliteten på hans liv och skapar till och med en djupare själsförbindelse mellan er.

1. Vata dosha har torra, lätta och mobila egenskaper. När en hunds Vata är i balans är den aktiv, energisk och väldigt social. Vata som är ur balans kan uttrycka sig som ångest, rädsla eller hyperaktivitet. En Vata-obalanserad hund kan ha en svag aptit, gå ner i vikt eller kämpa med artrit. Om din hund är blyg, osäker eller pirrig kan Vata-obalansen vara boven.

Så balanserar du denna dosha:

• Du kan hjälpa till att balansera Vata dosha genom att tänka på konsekvens. Om din hund är Vata-obalanserad, etablera en jordningsrutin som inkluderar en exceptionellt stabil och fridfull miljö. Din hund kommer att dra nytta av regelbunden motion följt av massage (lägg till lite djupa hörbara andningar) och en bra borstning.
• Närande mat för Vata är varm och fuktig och inkluderar getmjölk, hälsosamma oljor och lättkokta rotfrukter.
• Doften av vanilj eller cederträ, använd mycket lätt och aldrig direkt på din hunds hår eller hud, ger jordning och balans.

2. Pitta dosha visar sig vara varm, fuktig och skarp. En hund med sin Pitta i balans är en fokuserad, målmedveten och uppmärksam hund. För mycket Pitta kommer ofta att visas av hudproblem (inklusive utslag), matsmältningsstörningar och inflammation. Mentalt kan en Pitta-obalanserad hund ha viss aggression, vara för intensiv eller uppvisa svartsjukt beteende.

Så balanserar du denna dosha:

• Pitta-ungar föredrar mat och miljöer som svalnar för att reglera deras värme. Under de varma årstiderna bör de ha en sval viloplats utsedd enbart för dem. Gurka, äpple, pumpapuré och persilja – alla svalkande livsmedel – kan läggas till deras kost tillsammans med lite kokosolja.
• Det är bäst för Pitta-hundar att undvika intensiva situationer eller överstimulering. Många njuter av ett bra dopp eller en stund nära vattnet. Under lektid, hoppa över tuffandet och introducera mentalt stimulerande aktiviteter istället, som smidighet, spel eller apport.
• Särskilt lätta dofter, som ros eller lavendel, kan hjälpa en Pitta-obalanserad valp att återfå balansen.
• Varje hund kommer att njuta av att meditera, men i synnerhet Pittas bör meditera med dig dagligen.

3. Kapha dosha framstår som stabil, konsekvent och tung. En balanserad Kapha-hund är stark, pålitlig och har stor uthållighet. Överdriven Kapha leder till stagnation, letargi och besittande beteende. En hund som är tillbakadragen, överviktig eller inte accepterar förändringar kan vara kapha-obalanserad.

Hur man balanserar denna dosha :

• Kapha-hundar behöver aktivitet . Även om det är vanligt att Kaphas vill dra sig undan eller gömma sig när de är i obalans, bör hundföräldrar komma ihåg att "hålla Kaphas i rörelse" och tillhandahålla ett dagligt schema med uppfriskande lek och aktivitet.
• Använd ljusa, energigivande färger och mönster på sängkläder, kragar etc. för att lägga till energi.
• Håll måltiderna på den lättare sidan genom att inkludera mosade gröna bladgrönsaker och en liten mängd finhackad ingefära för att stimulera matsmältningen. Undvik tung, fet mat, bearbetad mat och godsaker (aka skräpmat för hundar).
• Kaphas kan dra nytta av mycket lätta dofter av kanel eller salvia.

Att förstå de tre doshorna hjälper oss att bättre förstå våra hundar och gör att vi lättare kan arbeta med naturen för att förbättra deras övergripande välbefinnande. Ayurvediska livsstilsrekommendationer är särskilt tillämpliga på våra hundkamrater eftersom de stödjer läkning genom sinnena – smak, känsel, lukt och syn. Hundar lever i en helt och hållet sensorisk värld, så genom att anpassa sina miljöer kan vi bokstavligen förändra deras liv.

Återvända till naturen

Under århundradena har vi sakta flyttat bort från den naturliga världen och dess förmåga att vårda och läka våra kroppar och sinnen. Och vi har tagit med oss ​​våra hundkamrater. Vi lever för närvarande i en tid av betydande medicinska framsteg som hjälper till att behandla sjukdomar och skador.

Detta är naturligtvis viktiga utvecklingar, men varför fokuserar vi inte också på att främja vardagens hälsa och välbefinnande, vilket fungerar som förebyggande medicin? Ayurvedisk medicin gör precis det. Den erbjuder otaliga naturliga metoder och metoder för att återansluta kroppen/sinnet till dess medfödda helande förmåga.

Njut av din ayurvediska resa mot en mer naturlig livsstil tillsammans. Genom att öva på förslagen som presenteras i den här artikeln kommer du snart att se läkande fördelar hos din hundkamrat – fysiskt, beteendemässigt och i form av ett djupare band med din bästa vän.

Ansvarsfriskrivning:Informationen som presenteras i den här artikeln är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk eller beteendemässig rådgivning, diagnos eller behandling. Rådfråga alltid din veterinär eller annan kvalificerad djurhälsovårdare med alla frågor du kan ha angående din hunds medicinska eller beteendemässiga tillstånd.