Om det finns en grupp som faktiskt dragit nytta av pandemin så är det våra husdjur. De fick ha oss hemma hela tiden, ta dem på promenader efter behov, leka hela dagen, se till att de hela tiden hade en full skål med mat och ett rejält utbud av godsaker. Men nu när en del av arbetsstyrkan återvänder till kontoret, och elever på många ställen går tillbaka till skolan, kommer våra husdjur att behöva anpassa sig till en ny tid ensam. Och eftersom de har varit så vana vid att vi är i närheten kan det leda till separationsångest.
Jag kan redan se den i min Boston Terrier, Ollie. Han står vid dörren när jag går ut, stirrar upp på mig med de där stora ögonen och darrar lätt, som om han vill att jag ska hänga upp mina nycklar igen och stanna inomhus. Jag önskar att jag kunde, valp. Men eftersom jag inte kan, behövde jag hitta ett sätt att hjälpa honom att lugna ner mig medan jag var borta. De goda nyheterna? Det finns musik speciellt för det ändamålet.
Studier har visat att när hundar lyssnar på musik kan det hjälpa till att lindra deras ångest – så länge det är rätt typ av musik. Enligt en studie i Journal of Veterinary Behavior är klassisk musik vägen att gå, eftersom studien föreslog att den hjälpte till att "lindra en del av stressen som är inneboende för många kennelhundar" i motsats till andra typer av musik som heavy metal. Studien fann att klassisk musik hjälpte hundar att sova mer än att vokalisera eller uppvisa andra beteenden "som tyder på nervositet."
En annan studie av skotska SPCA fann att klassisk musik hjälper hundar att slappna av genom att sänka pulsen.
Du kanske till och med har hört historier om artister som den här cellisten som söker sig till härbärgen specifikt för att uppträda för hundar, eller den här pianisten som spelar för sina många katter, som har tagit denna nyhet till hjärtat.
Men även om du inte har en cellist till hands för att spela några lugnande låtar för ditt husdjur medan du går tillbaka till jobbet, oroa dig inte – det finns en spellista för det.
"Classical for Pets" är en spellista med all klassisk musik, sammanställd genom ett samarbete med Amazon Music och Warner Classics, den klassiska musiksidan av Warner Music Group. Spellistan, som finns på Amazon Music, är fyra och en halv timme lång, med 55 klassiska låtar, inklusive favoriter som "Waltz of the Flowers" från Nötknäpparen; "Rhapsody on a Theme of Paganini" av Rachmaninoff; och "Claire de lune" av Debussy.
"När Covid-19 och låsningar inträffade, tömdes skyddsrum och fler husdjur adopterades under de senaste 18 månaderna", säger Markus Peterson, talesperson för Warner Classics. "Nu när det finns lite återgång till att lämna huset lämnas husdjur ensamma mer och mer. Dessa lugnande, välbekanta, klassiska spår ger en mild, avslappnande bakgrund för djur i allmänhet... för att slappna av och minska ångest.”
Du kan skapa spellistan när som helst med en prenumeration på Amazon Music – ingår i din prenumeration på Prime. Du kan till och med be din Alexa direkt att spela "Classical for Pets" och den kommer att starta utan att du behöver röra någonting – perfekt när du är försenad eftersom du, precis som dina husdjur, inte är vana vid en ny schema ännu.
Alla husdjur är olika, och även om den här spellistan är avsedd att hjälpa ditt husdjur med separationsångest, kanske den inte fungerar för alla typer av stress, eller din individuella hund eller katt.
Vår japanska spets, Gertie, är livrädd för åskväder – ingenting hjälper, inte ens åskröjor, så jag slog på den här spellistan under en ny storm. Medan hon var lite intresserad till en början, när ett nytt åskslag väl slog ut, kunde hon inte kontrollera sin ångest igen, musik eller inte. Så istället myste vi med henne, pratade i lugnande toner och klappade henne med långa, mjuka drag för att hjälpa henne att lugna ner sig.
Men det finns andra spellistor – Spotify har alla typer av spellistor för husdjur, inklusive den här avslappnade mixen – och andra milda distraktioner som maskiner för vita brus, lugnande godsaker och till och med pusselleksaker som kan hjälpa dig att hjälpa ditt husdjur med ångest.