Beteendet har flera olika namn (hämmande självkontroll, emotionell självkontroll, självreglering), men termen "impulskontroll" används flitigt i hundträning. Det betyder att hundar kan motstå frestelsen att utföra ett oönskat beteende som skulle ge dem tillgång till en önskad förstärkare – det vill säga de kan kontrollera sig själva.
Valpar föds inte med impulskontroll (inte heller barn); det måste läras – och det kan uppmuntras och medvetet läras ut! Att lära din hund att utveckla sin impulskontroll är en värdefull användning av din tid, eftersom när hundar lär sig att kontrollera sitt beteende kan vi slappna av och njuta av deras sällskap utan att känna att vi alltid måste kontrollera dem.
Generellt sett anser människor inte att en hund har problem med självkontroll om inte hans impulser driver honom att uppvisa beteenden som vi inte bryr oss om. Det är när hundar gör saker som att ta tag i maten på soffbordet eller köksbänken (surfa på disken), hoppa upp på folk när de hälsar, springa ut genom dörren innan de är inbjudna att göra det, eller ta saker ur händerna på sina människor som hundar brukar att betecknas som bristande impulskontroll. Från hundens perspektiv hjälper dock en hund som gör dessa saker sig själv till något han vill ha:mat, kontakt med människor, frihet eller en önskad leksak eller annat föremål.
Lyckligtvis, relativt lätt, kan de flesta hundar lära sig att motstå impulsen att hjälpa sig själva till dessa saker – utöva försenad tillfredsställelse eller acceptera en alternativ belöning – när deras människor implementerar flera impulskontrollbeteenden som redan ofta lärs ut i den kraftfria träningsvärlden, inklusive Wait, Leave-It, Artig hälsning, Mat, På/Av-brytare och mer.
Lika mycket som vi tvångsfria tränare älskar att lära hundar att göra saker, kommer jag att erkänna att "Vänta" är ett av de mest användbara beteenden jag lär mina hundar, såväl som min favoritövning för impulskontroll. Till skillnad från en formell "Stanna"-signal, som betyder "Stanna i den exakta positionen du är i och rör dig inte förrän jag säger åt dig att", använder jag "Vänta" mer informellt för att betyda "Paus".
Vi lär ut "Vänta" med hjälp av en matskål. Detta ger dig en eller två inbyggda träningspass varje dag (beroende på hur ofta du matar din hund) – inga ursäkter! "Vänta" kan sedan lätt generaliseras till att vänta vid dörrar, eller någon annan situation där du vill att din hund ska kunna kontrollera sig själv (dvs. att inte rusa fram för att hälsa på pensionären med rollatorn, eller inte ta tag i varmkorven ur barnets hand). Så här lär du ut det:
1. Låt din hund sitta och säga till henne "Vänta!" Lägg en blandning av lite av din hunds vanliga foder och några högvärdiga godsaker i hennes matskål. Du kan använda hennes vanliga mat som en goding om hon är mycket matmotiverad, men för att göra ett större intryck, använd de mer värdefulla godsakerna som förstärkning.
Håll skålen i axelhöjd (av åt sidan så att du inte sänker den direkt under hennes näsa), och innan hon kan (eller gör) flytta, markera hennes "paus" med "klicket!" av en klicker eller en verbal markör som ordet "Ja!" Ta sedan en godbit ur skålen och ge henne den.
Om hon reser sig innan du klickar, säg till henne "Hoppsan, sitt!" och försök igen.
Om hon reser sig efter att du klickat och behandlat är det bara att be henne sitta igen innan nästa repetition. Upprepa flera gånger och säg till henne "Vänta" varje gång.
2. Med skålen i axelhöjd, säg till henne "Vänta" och sänk skålen några centimeter. Markera (med ett klick eller "Ja!") om hon fortfarande sitter och lyft snabbt upp skålen igen; ta sedan en godbit ur skålen och ge henne den.
Om hon reser sig när du sänker skålen, försök igen och sänk den bara en bråkdel av en tum.
3. Sänk gradvis skålen lite mer, börja fortfarande på axelnivå, säg till henne "Vänta" varje gång, med flera lyckade repetitioner vid varje ny position innan du går lägre. Om du får två "Hoppsan!" i rad har du gått för snabbt; backa upp till där hon kan lyckas och fortsätt långsammare med din skålsänkning.
4. När du får skålen hela vägen till golvet, ställ ner den, klicka och plocka upp den igen innan du ger din hund godbiten. Upprepa flera gånger och säg "Vänta" varje gång. (Var beredd att höja skålen snabbt om hon försöker göra det!)
5. Därefter, när du får skålen till golvet, klicka, men lämna skålen på golvet medan du matar henne med godbiten. Upprepa flera gånger och säg "Vänta" varje gång.
6. Säg slutligen till henne "Vänta", ställ skålen på golvet, klicka och behandla och säg till henne:"Okej, du kan få det!"
Hundar som naturligt har bättre självkontroll kan "få det" på en gång. De som utmanas mer av sina impulser kan behöva öva under en period på flera dagar eller mer innan du får skålen på golvet. Vid varje träningspass, arbeta så länge det är praktiskt möjligt för dig och din hund, sedan är det bara att ställa skålen på golvet med ett "Okej, du kan få det!"
Så småningom kommer du att kunna be henne vänta medan du sätter skålen på golvet, och du behöver inte markera och behandla, bara släpp henne; hennes måltid är belöningen.
Jag använder "Trade" när en hund redan har något som jag vill ha i munnen. (Se "Protokoll för att lära ut en säker 'handel' med din hund," maj 2020, för information om hur du lär din hund att med glädje ge dig något den har som du vill ha.) Men jag lär ut "Lämna det" för det slumpmässiga föremålet på grund av att min hund eftertraktar – och att jag inte vill att hon ska ta tag. Så här gör du:
1. Visa din hund att du har ett högt värdefullt "förbjudet föremål" i handen - något du kommer att berätta för henne att hon inte kan ha. Jag använder frystorkade leverkuber till detta – de är prisvärda och hållbara. Låt henne nosa på den, slicka den, till och med knapra på den, men låt henne inte få den.
2. Säg "Lämna det!" medan du håller upp kuben, placera den sedan omedelbart på golvet under foten för att skydda den. (Obs:Bär rejäla skor. Gör inte detta barfota, med öppna sandaler eller i dina snyggaste skor!)
3. Låt din hund nosa, slicka, knapra och tugga i ett försök att nå godbiten under din fot. Hon kan till och med tafsa på din sko (därav förslaget om inga sandaler eller bara fötter). Om hennes tunga kan nå kuben under din sko, tippa tån framåt så att hon inte kan slicka den.
4. Vänta. Upprepa inte signalen; hon kommer så småningom att ge upp. ögonblicket hon slutar sniffa, slicka, etc., eller tittar bort, till och med av misstag, markera (klicka på din klicker eller använd en verbal maker, till exempel ordet "Ja!") och ge henne en godbit. Hon kommer förmodligen omedelbart att återvända till det förbjudna föremålet under din fot, så vänta bara lite till. Upprepa inte signalen. När hon tittar bort igen, markera och behandla igen.
5. Om möjligt, markera och behandla igen innan hennes näsa återgår till din fot. Du vill förstärka "Titta bort, titta bort, titta bort, fortsätt titta-bort" inte "titta på fot-se bort, titta på fot-se bort."
6. Efter flera upprepningar tar du upp kuben, visar den för henne igen, upprepar "Leave It"-signalen och placerar den under din fot igen.
7. När hon lätt tittar bort från kuben, flytta foten något för att avslöja godbiten och ge upprepade märken och godsaker så länge hennes näsa inte återgår till godbiten. Hon blir belönad för att hålla sig borta från kuben även när den är synlig och till synes tillgänglig. Håll foten nära! Om din hund dyker efter maten, täck bara över den igen med tån för att förhindra att hon får den. Markera/behandla igen när hon tittar bort.
8. Om din hund helt ignorerar det förbjudna föremålet på marken, försök att knacka med tån bredvid den för att dra tillbaka hennes uppmärksamhet – men var beredd att snabbt täcka över det! Kom ihåg att hon inte behöver titta tillbaka på kuben och sedan titta bort – du vill ha ett kontinuerligt "se bort"-beteende.
9. Så småningom kommer du att se din hunds "Aha!" ögonblick – det gyllene ögonblicket i träningen när du ser att din hund verkligen förstår. Med Leave It inträffar det ögonblicket när hon tittar på den exponerade godbiten, överväger den ett ögonblick och tittar sedan upp på dig i väntan på märket och godingen. Fira!
10. Placera sedan det förbjudna föremålet på golvet utan att täcka det med din fot (var redo att skydda med foten!). Upprepa flera gånger tills du kan placera den i osynlig vy på golvet och hon inte försöker få den.
Nu kan du generalisera Leave It till mer verkliga situationer. (För hjälp med att generalisera beteendet, se "Hur man lär en hund att 'lämna den'" juni 2018.)
Detta är ett viktigt impulskontrollbeteende i alla hundars repertoar. Det kräver att du inte förstärker henne för att hoppa upp – och att du hindrar resten av världen från att förstärka henne också! – medan du förstärker henne generöst för ett oförenligt beteende som sitta. Du kan helt enkelt vända ryggen till och gå bort när hon hoppar upp om hon strövar fritt (eller gå in i ett annat rum och stänga dörren) – och du kan använda ett koppel eller tjuder för mer koncentrerad träning.
1. Med din hund bunden till ett fast föremål, gå långsamt och lugnt fram, vänta tills hon sitter, markera sedan (med ett klick på en klicker eller en verbal markör som ordet "Ja!") och mata henne med en godbit. Om hon hoppar upp, gå bara tillbaka utom hennes räckhåll. Observera att vi inte sa till dig att säga "Sitt." Vi vill att hon ska tänka på och erbjuda det beteendet på egen hand, inte vänta på en signal. Använd kroppsspråk (som att luta dig bakåt och/eller lyfta händerna mot bröstet) för att hjälpa henne att sitta om det behövs (snabbt blekna användningen av detta kroppsspråk). Använd bara inte din vanliga kö för Sit!
2. När hon börjar erbjuda sitter du konsekvent när du närmar dig (och du förstärker dessa konsekvent), öka gradvis energin i ditt förhållningssätt tills du kan hälsa på henne med spänning, och hon sitter fortfarande och blir sittande tills du släpper henne.
3. Generalisera nu beteendet till resten av världen. Låt en annan person närma sig henne med din hund i koppel. Instruera dem att närma sig lugnt och säg åt dem att ta ett steg tillbaka om hon hoppar upp. När hon sitter artigt vid deras närmande, markera och behandla henne för sittande. De kan sedan hälsa och klappa henne men påminna dem om att flytta tillbaka om hon reser sig.
Så småningom, om du vill, kan du låta personerna som närmar sig ge henne en godbit – förutsatt att de förstår att de måste flytta om hon reser sig.
Introduktionen av "ställmattan" är ett lysande komplement till den kraftfria träningsrepertoaren. Bordsunderlägget är en bärbar matta, säng eller filt som du lär din hund att ligga ner och sätta sig på. Ju bekvämare mattan är, desto lättare är träningen.
När din hund lär sig att parkera sig själv på sin matta har du ett otroligt användbart verktyg för att hjälpa till med impulskontroll hemma såväl som i nya miljöer eller de med garanterat upphetsningsorsakande distraktioner. Så här tränar du beteendet:
1. Håll din hunds matta och visa stort intresse för den:Undersök den, prata om den, sniffa på den och så vidare, tills din hund visar intresse för vad du gör.
2. Lägg mattan på golvet. Ha ett utbud av medel- och högvärdiga godsaker. När din hund tittar på, nosar eller visar något intresse för mattan, markera och placera en medelvärdig godbit på mattan som din hund kan ta.
3 . Fortsätt att markera för eventuella mattorrelaterade beteenden (förutom att ta tag i den och leka med den!), lägg en medelvärdig godbit på mattan varje gång du markerar.
4. Alla on-the-mat-beteenden (OTMBs) förtjänar en mark-and-treat, men om hon erbjuder ett dun, får hon en högvärdig behandling. Andra erbjudna OTMB:er får fortfarande medelvärde godsaker. Fortsätt att markera eventuella OTMBs, men då och då peka henne till "Ned" på mattan. När hon gör det, markera och ge henne en högvärdig godis.
5. Efter att du har pekat, markerat och behandlat ett halvdussin slumpmässiga downs varvat med hennes andra beteenden, pausa i flera sekunder och se om hon väljer att erbjuda dig ett down när hon inte blir markerad för andra beteenden. Om hon gör det, märk och mata henne flera högvärdiga godsaker. Om hon inte gör det, gå tillbaka till att markera eventuella OTMBs, varva cued downs. Återigen, leverera högvärdiga godsaker för nedgångar och medelvärda godsaker för andra beteenden.
6 . Upprepa steg 5 tills din hund börjar ge downs under dina pauser. Din hund lär sig att nedgångar får bättre belöningar. Hon borde snart börja erbjuda endast nedslag på mattan, även om andra beteenden fortfarande kommer att få medelstora belöningar.
7. Ge nu din hund en släppsignal, flytta några steg bort från mattan och bjud in henne att följa dig. När hon gör det, stå tyst och ignorera henne – inga märken, godsaker eller beröm. De flesta hundar kommer att återvända till mattan för att uppmana dig till fler godsaker. (Om hon inte gör det, gå tillbaka till steg 5.) Om hon gör det, börja markera och behandla igen, använd medelvärde godsaker för alla beteenden, högvärdiga godsaker för nedgångar. Du förstärker henne för att hon återvände till mattan. Downs är bra om de inträffar, men kom ihåg att belöna eventuella OTMBs. Öka gradvis ditt avstånd från mattan.
8. När hon konsekvent/snabbt kommer tillbaka och lägger sig på mattan varje gång du flyttar bort, öka tiden i små steg – några sekunder i taget. Om hon kommer av mattan innan du släpper henne, ta upp mattan, ignorera henne en minut, lägg ner mattan och försök igen.
9. När din hund går till sin matta och ligger tyst på den under en längre tid, kan du lägga till din kö – "Matta", "Plats" - eller vad du nu vill kalla det. Öva på att skicka henne till mattan från allt större avstånd och så småningom från var som helst i huset.
10. Lägg slutligen till distraktioner och generalisera beteendet. Börja med distraktioner på dagisnivå – hoppa en gång, hoppa två gånger, klappa händerna … arbeta gradvis upp till högskolenivå – barn springer genom huset, tappar mat på golvet … och så småningom doktorandarbete – dörrklockan ringer, besökare som kommer in och allt annat som kan utmana din hunds självkontroll. När hon är bra med distraktioner i hemmet – ta det på vägen; generalisera det till resten av världen!
Ibland blir din hund bara upphetsad av någon stimulans. Många hundar blir superampade när kopplet kommer ut eftersom det är en så pålitlig prediktor att "bra grejer är på väg att hända!" Att be dem att lugna sig kan vara kontraproduktivt – du uppmärksammar dem (förstärkande!) när de hoppar omkring, och de blir bara mer upphetsade när du interagerar med dem. Jag använder "Hoppsan!" som en "ingen belöningsmarkör", vilket betyder "Det beteendet blir inte förstärkt - faktiskt gör det beteendet att de goda sakerna försvinner ..." och sedan tar jag bort möjligheten till förstärkning.
Om jag har kopplet i handen när min hund börjar hoppa av upphetsning, säger jag "Hoppsan!" och lägg kopplet på bordet och sätt dig sedan ner. Om jag höll i en leksak skulle jag säga "Hoppsan!" och gömma den bakom min rygg eller vänd dig bort. Om jag öppnade dörren skulle jag säga "Hoppsan!" och gå iväg.
När din hund kan förbli lugn när du tar upp kopplet, håller upp leksaken eller öppnar dörren, har hon lärt sig impulskontroll – hon kan kontrollera sin spänning för att få de goda sakerna att hända.
Notera:Jag föredrar "Oops" framför "eh-eh" som vissa tränare använder, eftersom det är riktigt svårt att säga "Oj" i ett aversivt tonfall, medan "eh-eh" kan sluta med att låta ganska otäckt. Avsikten är helt enkelt att ge information i en neutral eller glad ton – "Det beteendet gjorde att det goda försvann" – att inte vara arg eller skrämmande mot hunden.
Ditt mål? För att hjälpa din hundkamrat lära sig att kontrollera sitt eget beteende så att ni kan leva harmoniskt tillsammans i ett förhållande av ömsesidig kärlek, tillit och respekt, att veta att din hund kommer att välja att göra rätt sak även när frestelsen hägrar, och att veta att du inte gör det måste vara beteendepolisen.
