Ångestsyndrom drabbar mer än 40 miljoner vuxna, vilket gör dem till den vanligaste formen av psykisk sjukdom i USA. Lika vanligt som det är, är ångest mycket underbehandlat bara för att många människor misslyckas med att söka behandling. Om du tror att du är den enda som påverkas av din ångest, tänk om – det kan också påverka din hund. Fortsätt läsa för att ta reda på hur.
Kan hundar få ångest? Vad ser det ut som?
Även om din hund förmodligen inte har ett stort affärsmöte att förbereda sig för eller ett besök från sin svärmor att oroa sig för, betyder det inte att han inte är kapabel att vara orolig. Ångest är en naturlig reaktion på stress hos både människor och djur så, ja, din hund kan få ångest. Men hur ser egentligen ångest ut hos hundar? Här är några symtom:
Varje plötslig förändring i din hunds beteende kan potentiellt bero på ångest. Det betyder att du behöver spendera tillräckligt med tid med din hund för att veta vad som är "normalt" för honom. Om du märker en plötslig förändring i din hunds beteende, kanske du vill ta honom till veterinären.
Hur blir hundar oroliga?
Hundar har ett sätt att veta när deras ägare har ont. Tänk på en tid då du blev sårad eller upprörd – hur lång tid tog det för din hund att hitta dig och erbjuda sitt sällskap? Hundar är väldigt känsliga för mänskliga känslor och i vissa fall börjar de ta på sig dessa känslor själva. Detta händer ibland med ångest. Din hund ser till dig för ledtrådar om hur den ska reagera på världen.
För att ge dig ett exempel, överväg processen att socialisera en valp. Genom att utsätta valpen för så många nya saker som möjligt lär du honom att världen är en rolig och spännande plats. Även om han är lite nervös i början kommer han att se att nya saker inte gör ont och det hjälper honom att utvecklas till en välanpassad vuxen hund. Nu, om du gick igenom samma process men du klappade din valp varje gång han blev nervös, skulle du lära honom att han hade rätt att känna så och han skulle vara nervös nästa gång han ställdes inför samma upplevelse.
Det är så din ångest smittar av sig på din hund. När du projicerar känslor av ångest, nervositet och rädsla, kommer din hund att ta upp dessa känslor. Han kanske inte förstår vad de är eller varför de händer, men det kan göra att han blir mer nervös och rädd. Din ångest kan också påverka din hund på andra sätt, störa din förmåga att ta hand om honom, ta honom på promenader eller till och med spendera mycket tid på att leka med honom.
Ångestsyndrom är inget att skratta. Om du kämpar med ångest, prata med din läkare om behandlingsalternativ. Om du inte kan samla styrkan att göra det för dig själv, gör det åtminstone för din hund.
