Nu när några av oss börjar återvända till jobbet kan din hund stå inför den hårda verkligheten att han kommer att vara ensam hemma hela dagen. Separationsångest hos hundar kan leda till några allvarligt destruktiva och farliga beteenden.
Om du någon gång har kommit hem för att upptäcka att ditt hus har genomsökts kan du misstänka ett inbrott, men oftare än inte kommer du snabbt att inse att den skyldige faktiskt var din stressade hund.
När den lämnas ensam kan din hund skälla, gnälla, tugga på möbler, försöka fly eller till och med uttrycka sina tarmar. Även om dessa problem kan frustrera dig, kan de vara ett tecken på separationsångest, stress och till och med depression hos hundar, så det är viktigt att behandla detta problem på rätt sätt.
Här är vad du behöver veta om separationsångest hos hundar.
Absolut. Subtila symtom på separationsångest går ofta obemärkt förbi eller uppmärksammas på ett dåligt hundbeteende, men verklig separationsångest hos hundar är inte så sällsynt som du kanske tror.
Medan vissa hundar är nervösa från dag ett, lär sig andra hundar dessa beteenden med tiden. Separationsångest hos hundar kan utlösas av förändringar i din normala rutin, som att flytta, ett nytt barn och till och med ett nytt arbetsschema.
Vad är separationsångest egentligen? Separationsångest anses vara en psykisk störning och definieras som "att vara rädd för att bli separerad från en viss person, personer eller till och med ett husdjur". För en hund betyder detta att de är rädda att skiljas från sin ägare och kommer att reagera när det händer.
Dessa destruktiva beteenden är inte bara specifika för hundar som lämnas ensamma hela dagen medan du är på jobbet. Hundar med separationsångest börjar ofta få panik bara några minuter efter att du lämnat dem ifred.
Det är inte bara när de är ensamma hemma heller. Obehandlad separationsångest gör ofta din hund extremt klängig. De kan följa dig runt i huset, till badrummet eller till och med bli oroliga om en annan person tar för mycket av din uppmärksamhet.
Så varför är din hund helt plötsligt så behövande? Det finns många anledningar till att din hund kanske inte gillar att vara ensam, men den plötsliga uppkomsten av separationsångest hos hundar orsakas vanligtvis av en stor förändring i deras liv.
De kan ha ägnat flera år åt att vara helt bekväma med att vara ensamma hemma några timmar varje dag, men nu kan de inte stå ut när du inte är med dem mer än några minuter åt gången.
Det första steget i att behandla separationsångest är att förstå orsaken. Här är några saker som kan utlösa separationsångest hos din valp:
Har du nyligen flyttat hem? Eller flytta från provinsen? Är du din hunds andra ägare? Har du adopterat dem från ett härbärge? Precis som dessa händelser kan få en människa att få en ångestattack, kan de ha gjort samma sak mot din hund.
Stora miljöförändringar är både skrämmande och förvirrande för din hund, så det är viktigt att hjälpa den att bekvämt vänja sig vid sin nya omgivning.
Om din hunds destruktiva beteende råkar sammanfalla med att en ny familjemedlem kommer in i ditt hem, kan detta mycket väl vara orsaken till din hunds stress. Nya bebisar är särskilt utmanande för hundar eftersom det inte bara finns en ny person, utan den personen tar upp all din tid.
Nya rumskamrater och husdjur kan också ha en liknande effekt. I dessa situationer kanske din hunds destruktiva vanor inte är isolerade till när den är ensam hemma, men kan resultera i frustrerande eller till och med aggressiva beteenden när du sitter bredvid dem. Vi kallar detta ett valputbrott.
Hundar trivs med rutin, så om ditt schema förändras drastiskt, som att gå tillbaka till kontoret efter att ha jobbat hemifrån i ett år, kanske din hund inte är glad över detta. Stora förändringar som att vara hemma olika tider på dygnet eller att störa deras normala aktiviteter som promenader eller måltider leder ofta till att din hund agerar för att få uppmärksamhet.
En annan anledning till att din hund kan stressa är när den förlorar en person eller en annan furbaby. Hundar känner sorg precis som vi, och de vet när deras hem saknar en bekant närvaro.
Det kan vara ett dödsfall i familjen (lurvigt eller på annat sätt), eller ett barn eller ett syskon som flyttar till college. Hur som helst kan denna stora förändring utlösa separationsångest hos din lojala och kärleksfulla hund.
Hundar som återhämtar sig eller hanterar en allvarlig sjukdom, skada eller sjukdom kommer sannolikt att komma ut i andra änden lite mer oroliga än de gick in. Vi kan inte förklara för smärta, obehag, veterinärbesök, operationer och livsstilsförändringar, så det är vanligt att husdjur känner sig extra behövande under eller efter återhämtningsperioden.
Väl tillbaka till full hälsa anpassar vissa hundar sig gradvis på egen hand, men dåliga vanor och beteenden kan vara svåra att avträna när din hund har anpassat sig till dem tillräckligt länge.
Tror du att din hund har separationsångest? Du kan ha rätt. Men om du är osäker, var uppmärksam på deras humör, vad de gör när du är borta och till och med deras allmänna hälsa och kostvanor. Precis som för oss kan ångest kasta allt ur spel.
Här är några vanliga symtom på hundångest som du kan se, eller åtminstone komma hem till:
Kissar eller bajsar din hund i huset, men bara när du går? De kan ha separationsångest. Om din hund kissar eller gör avföring när du är hemma också, så behöver den troligen bara pottränas.
När de lämnas ensamma kan separationsångest hos hundar få dem att skälla, yla eller gnälla hela tiden de är ensamma. Om du får samtal från grannar eller märker att när du är utom synhåll så verkar din hund göra oväsen, kan den lida av separationsångest.
Läs mer om hur du stoppar denna dåliga vana i Hur man stoppar hundskall när de lämnas ensam hemma
För vissa hundar är det bästa sättet att hantera separationsångest att tugga på vad de än hamnar i. De kan också gå genom papperskorgen, springa in i dörrar och väggar, gräva i mattan eller utanför, och till och med skada sig själva (av misstag), genom att blanda sig upp och ner eller ta sig in i osäkra områden.
Du kanske har hört skräckhistorier om hundar som tuggar hål genom gipsskivor eller river golvlisten från väggen. Detta utsätter din hund för risk att få i sig något potentiellt giftigt eller skadligt.
Även om du kanske inte märker tempo när du är hemma, om du har en hundkamera eller märker linjer på din matta, är detta också ett tecken på separationsångest. Din hund kan gå fram och tillbaka, konsekvent gå i en cirkel eller gå i ett mönster om och om igen.
Om du börjar märka extra håravfall eller till och med kala fläckar på din hund, kan han vara övertrimmande som ett sätt att lugna sig själv när den är stressad. Din hund kan aggressivt slicka eller tugga sina tassar, amma sig själv eller plocka päls.
Detta kan verka konstigt, men när du tänker på de nervösa nagelbitande vanorna som människor har när de är stressade är det inte så svårt att förstå.
Din hund kan ha ett eller alla av dessa symtom. Om de gör det, är chansen stor att de har separationsångest. Nu ska vi prata om hur man hanterar det.
Alla hundar är olika, så det finns ingen lösning som passar alla för separationsångest. Men tipsen nedan kan hjälpa till att lindra deras rädsla för att bli separerad från dig.
Att behandla ångest tar tid, tålamod och lite försök och misstag, så förvänta dig inte en snabb lösning. Var beredd på misstag och var så konsekvent och stödjande du kan under denna process. Med tiden kan du bygga upp din hunds självförtroende, lära ut sunda och säkra rutiner och stoppa de destruktiva beteenden för gott.
Lugna ner din hund genom att ha en daglig rutin. Denna rutin måste inkludera träningstid, matningstid, träningstid, utetid (eller potttid) och all annan tid som din hund behöver.
Denna rutin måste ske samtidigt, varje dag. Sedan, under de tider som du ska åka, försök att ha den tiden för en tupplur eller ensam lek.
Försök att planera i förväg för rutinmässiga förändringar så att du kan öva på förändringarna med din hund innan det är dags för kritan.
Får din hund tillräckligt med motion och uppmärksamhet? Går han ut för att gå på toaletten tillräckligt? Har han fått tillräcklig utbildning? Genom att möta din hunds behov (konsekvent) kommer den att vara mer benägen att slå sig ner och slappna av när du inte kan ge honom din fulla uppmärksamhet.
I väntan på förändringar i schemat kanske du vill börja anpassa aktiviteterna för att passa din hunds behov och se till att han får vad den behöver oavsett ditt fullspäckade schema.
Din hund bör ha sin egen säng, låda, penna, rum eller matta för att sova, koppla av och leka med sina leksaker. Ta reda på mer i vår idiotsäker guide till Crate Training.
Naturligtvis kommer detta att vara vad du använder under träningen också (när du säger åt dem att stanna eller gå till sin plats). Men den viktiga delen är att din hund med tiden kommer att betrakta detta som sin egen speciella plats, och därmed känna sig bekväm när den ligger där.
När en hund är tränad att följa kommandon som att sitta och stanna, lär den sig troligen med godsaker. Du kan göra samma sak för att hjälpa din hund att inte ha separationsångest.
När din hund gnäller, gräver, eller till och med skäller, bör du inte förstärka dessa beteenden med en godis. Förstärk istället beteenden som att slå sig ner, vara avslappnad och visa självständighet.
Du kan göra detta genom att lära dem "stay"-kommandot och förlänga det i några minuter innan du ger en godbit. Du kan också lära din hund att gå till sin låda, säng eller matta och belöna den när den sitter och stannar i sitt område.
Kom ihåg, ignorera inte din hund. Men lär dem att du belönar bra beteende som att vara avslappnad och i deras utrymme.
Vad du än gör, skrik aldrig på, skäll eller straffa din hund för att ha separationsångest. De är inte medvetet olydiga.
Detta är en normal reaktion på att vara stressad eller i nöd. Genom att straffa istället för att träna och hjälpa kan du göra problemet värre.
Om din hund har extrem separationsångest, kanske träning och rutiner bara går så långt. Naturligtvis måste du rådgöra med en veterinär eller en veterinär beteendeläkare, men medicinering kan hjälpa.
I allvarliga fall av separationsångest kan ångestdämpande medicin hjälpa din hund att hantera tider av isolering, utan att få panikattacker eller visa destruktivt beteende. Detta är vanligtvis en sista utväg för hundar som riskerar att utsätta sig för fysisk skada på grund av sina destruktiva beteenden.
För de flesta fall av separationsångest kan rutin, träning och de rätta naturliga kosttillskotten vara precis vad du behöver för att hålla din hund lugn och avslappnad. Naturliga huskurer för separationsångest hos hundar är ofta milda, men extremt säkra att prova.
Här är några huskurer du kan prova mot din hunds separationsångest.
En trött hund är mindre benägen att vara destruktiv. Innan du lämnar, gå på en trevlig lång promenad eller lek med din hund i 30 minuter till en timme. Fokusera på att få ut all sin energi och se till att du är uppmärksam.
Detta kommer inte bara att trötta ut dem utan gör att de kan ha den kvalitet, en-mot-en-tid med dig som de längtar efter.
Att använda en pusselleksak som en Kong med en goding i mitten kan hålla din hund sysselsatt allt från 15 till 45 minuter, vilket är den perfekta tiden att göra sig redo och lämna ditt hem innan de märker det.
Naturliga tuggar är ett annat bra alternativ för att hålla din hund sysselsatt. Bully sticks, råa ben och senor är bra för matmotiverade hundar som älskar att tugga. Tänk på att inte alla hundar ska lämnas med ett tugga utan tillsyn.
Om du inte är bekväm med hur din hund tuggar, håll dig till tuffa hundleksaker som inte kan ätas.
CBD anses fortfarande vara kontroversiellt för vissa människor, men det finns en hel del lovande studier som har visat fördelarna med att använda CBD.
En av dessa fördelar är att minska ångest och hjälpa till att lugna ner hundar, vilket kan hindra dem från att förstöra föremålen i ditt hem, eller ännu värre, skada sig själva.
Andra naturliga lugnande lösningar som True Leaf Calming Hemp Seed Oil kan vara ett bra alternativ om du är säker på CBD-produkter ännu. Lugnande ingredienser som kamomill och L-theanin blandas med näringsrik hampfröolja för att stärka din hunds immunförsvar och lindra stress.
Har du frågor om separationsångest hos hundar? Du är inte ensam. Här är några av de vanligaste frågorna och deras svar.
Din hund följer dig för att han behöver uppmärksamhet eller för att du har belönat honom för att ha följt dig tidigare. Du kan undvika detta med rätt träning, samt att följa ovanstående tips om hur du undviker separationsångest.
Eftersom du behöver mata och släppa ut en valp varannan till var tredje timme, bör de inte lämnas ensamma längre än så. Om du planerar att vara borta hela dagen för jobbet eller gillar att ta längre resor eller semester, kanske en valp inte är det bästa alternativet för dig.
Till skillnad från valpar kan vuxna hundar överleva lite längre ensamma hemma. Men den allmänna tumregeln är cirka fyra till sex timmar ensam, men de flesta hundar kommer att lära sig att anpassa sig till din rutin med tiden. Behöver du vara borta längre? Tänk på att lägga till ytterligare ett husdjur i ditt hem för att ge din hund en kompis, eller gör planer för att komma hem halvvägs på dagen.
Hunddagis är också ett bra alternativ för hundar som behöver tillsyn under dagen. Det är ett bra sätt att hålla dem aktiva och säkra när du är borta från hemmet.
För det mesta, ja. Genom att arbeta med en beteendespecialist eller investera i träning kan du hjälpa din hund att undvika separationsångest.
Men kom ihåg att det inte är din hunds fel om den är klängig. Detta är ett inlärt beteende, och en hund har inte hjärnans förmåga att förstå varför den är klängig. Du, som deras ägare, måste arbeta med det här problemet med dem konsekvent tills det inte längre är ett problem.
En klängig hund betyder också att de litar på dig. Du är beskyddaren och följeslagaren, så lite klängighet är inte alltid en dålig sak, men allt med måtta, förstås.
Separationsångest hos hundar är vanligare än man tror. Men du kan hjälpa din hund att minska sin ångest, samt bygga bättre rutiner och metoder. Din hund älskar dig, och separationsångest är ett extremt exempel på det. Men med tålamod, övning och konsekvens blir ni båda lyckligare och friskare.
Tveka inte att kontakta professionell hjälp om du upplever att din hunds ångest är ihållande, eller om du känner att din hund riskerar att skada sig själv med sina destruktiva beteenden. Din veterinär kan hjälpa dig att avgöra om medicin behövs, och en hundtränare kan hjälpa dig att lära dig hur du implementerar effektiva system och lösningar för din hunds extrema klänglighet.
Gick du precis tillbaka till jobbet och är orolig över hur din hund kommer att reagera? Berätta för oss hur din hund hanterar detta och alla tips du har hittat för att hålla din hund säker och avslappnad när den är ensam hemma.
